High Protein Drinks & Bariatric Surgery

rsprungligen utvecklad på 1960-talet erbjuder bariatrisk kirurgi ett alternativ till överviktiga och fetma patienter som vill förbättra sin livskvalitet genom viktminskning. Även om bariatrisk kirurgi inte borde vara det första alternativet i din strävan att gå ner i vikt är det ett livskraftigt val för dem som har misslyckats med att gå ner i vikt tidigare. De flesta bariatric kirurgiska centra kräver att patienterna uppfyller många kriterier före operationen inklusive att ha ett BMI på minst 40 eller ett BMI på 35 till 40 och ett allvarligt medicinskt tillstånd som kan förbättras med bariatrisk kirurgi.

Typer av bariatrisk kirurgi

Det finns tre huvudtyper av bariatrisk kirurgi: laparoskopisk justerbar gastrisk bandning eller varvband magsäcksoperation; och ärm gastrektomi. Lapbanding anses generellt som den minst invasiva. I lapbanding placeras ett litet band runt magen och skapar en liten påse. Bandet kan justeras för att vara tätare eller mindre tätt. I gastrisk bypass skapar kirurgen en liten magsäck genom att dela upp magen och fästa den i tunntarmen. Sleeve gastrectomy minskar storleken på magen och gör den till ett smalt rör. I alla tre procedurerna kan volymen magen hållas kraftigt reducerad och patienterna känner sig mycket mycket tidigare.

Betydelsen av protein

Protein är viktigt för alla men ännu viktigare för patienter som har viktminskning . Medan viktminskning snabbt efter operationen kommer att förlora patienter från alla typer av kroppsvävnad inklusive muskler och fett. För att bekämpa förlusten av magert muskelmassa behöver bariatriska patienter 60 till 80 gram protein per dag. Det anses allmänt vara bäst att få detta protein från livsmedelskällor men om detta inte är möjligt på grund av intolerans av livsmedel eller volymbegränsningar är en tillskottsdrink acceptabel.

När alla tillskott är inte lika Med tanke på ett proteintillskott undvik kommersiell måltidsmedelsdrink. Vanligtvis innehåller dessa drycker inte tillräckligt med protein och är för höga i kolhydrater och fett. För tilläggsändamål bör din proteindryck innehålla 15-25 gram protein och färre än 200 kalorier per portion. Om du blandar ett proteinpulver kan du använda skummjölk för att öka proteininnehållet.

Allmän bariatrisk näring

Patienter som har haft bariatrisk kirurgi borde hålla sig i nära samråd med sin kirurg och en registrerad dietist. Efter operationen bör du följa ett livslångt vitamin- och mineraltillskott. Har labbet arbetat årligen för att säkerställa att inga vitaminbrister finns. Förutom att sträva efter att konsumera 60 till 80 gram protein per dag borde bariatriska patienter försöka njuta av en mängd olika livsmedel från alla grupper. Gastric bypass-patienter bör undvika livsmedel som är mycket höga i socker eftersom dessa livsmedel kan inducera dumpningssyndrom vilket resulterar i magskramper illamående och diarré. Genom att upprätthålla efterlevnaden efter operationen kan patienter med bariatrisk kirurgi njuta av en hälsosammare livsstil med färre långsiktiga hälsoförhållanden.