En orangegul superolja med tusenårigt användningshistorik i Kina/Europa
Havtorn (bär + frön) kallpressas till olja. Används i kosmetika (hudsjukdomar) och som kosttillskott. Biverkningar få – mest positiva effekter. Men: Läkarsamråd före växtbaserad behandling.
Dokumenterade effekter (vetenskapliga studier)
1. Antiinflammatorisk & antibakteriell (Tjeckien 2010, Int J Mol Sci)
Institute of Chemical Process Fundamentals + Institute of Experimental Botany: Bekräftat antiinflammatoriskt + antibakteriellt.
2. Hämmar trombocytaggregation (Åbo Akademi, Finland)
Blodets koagulationsförmåga hämmas → potentiellt fördelaktigt vid blodpropp-risk.
3. Sårläkning (Indien 2009, Defense Inst Physiology)
- Effektivt på brännskador, hudår, skador.
- Ingrediens i liniment, plaster, suppositorier (Purdue Univ).
- Ingen toxicitet/biverkningar noterade.
- VARNING: Koncentrerad form fläcker hud/kläder orange → utspäd + jämn applicering.
4. Anticancer-potential (Pakistan 2006, Malakand Univ)
Bioaktivt material (vitaminer, flavonoider, fettsyror) hämmar cancercellstillväxt.
5. Kolesterol & hjärtskydd (Indien 2007, Defense Inst)
- Kaniner med högt kolesterol, 30 dagar havtornolja.
- LDL sänktes, HDL ökade.
- Signifikant anti-aterogen & kardioprotektiv aktivitet.
Användningstips
- Yttre: Utspädd i bärolja (1:10) för sårläkning/hudvård.
- Internt: Följ tillverkarens dos (kapslar/olja).
- Förvara mörkt, svalt (oxidationskänslig).
