Infektion i njurar, urinblåsa, urinrör. Symtom: frekvent/smärtsam urinering, feber, buksmärta, illamående. Risk: anatomiska avvikelser, förstorad prostata, urinretention, svagt immunförsvar. Miljoner drabbas årligen.
| Vitamin | Mekanism | Källa / Varning |
|---|---|---|
| A | Reglerar immunsystem, producerar vita blodkroppar/lymfocyter → dödar bakterier/virus/svamp i urinvägar. | Ägg, kött, fisk, mejeri. Överdoser: yrsel, huvudvärk, ben-/muskelsmärta. |
| C | Antioxidant, surar urin → hämmar bakterietillväxt. Citrus, bär, bladgrönsaker, paprika, tillskott. | Överdos: illamående, upprörd mage. |
| B6 | Stödjer antikroppsproduktion → bekämpar patogener. | Bönor, nötter, baljväxter, ägg, kött, fullkorn, B-komplex. Höga doser → neurologiska störningar, domningar – läkarråd. |
A, C, E, B-komplex + Ca, Mg, Zn → stödjer immunsystem, urinvägsmuskler/vävnader. Behandlar ej befintlig UTI, ersätter ej antibiotika. Förebygger framtida infektioner.
Alltid läkarbedömning vid misstänkt UTI. Tillskott = komplement, ej kur.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online