Kalcium är det mest förekommande mineralet i människan och kommer från kost, kosttillskott och vissa läkemedel. Det behövs för ben, tänder, vaskulär kontraktion, muskelfunktion och nervöverföring. Blodkalciumhalten hålls konstant oavsett intag, eftersom benvävnaden fungerar som ett reservoar.
Spottkörtelstenar bildas i spottkörtlarna och kan blockera spottkanaler. Människor över 40 år är mer benägna. Orsakerna är inte fullt utklädda, men de flesta stenen består huvudsakligen av kalcium. Intressant nog är blodkalciumvärdet ofta normalt vid diagnos, och stenen är inte kopplad till annan sjukdom.
God källor: mejeriprodukter, mörka gröna grönsaker. Korn innehåller lite kalcium.
Ca 99 % av kroppens kalcium finns i ben och tänder, 1 % i blod, muskler och andra vävnader. Tillräckligt intag är viktigt – annars tar kroppen kalcium från benen (risk för osteoporos). Men överskott kan orsaka hälsoproblem som kardiovaskulära sjukdomar. Undvik kalciumtillskott utan läkarrekommendation.
Vanligaste symtomen är smärta och svullnad i den drabbade körteln när man äter. Stenen blockerar kanalen helt, och när extra saliv produceras vid matintag kan det inte rinna ut – trycket orsakar smärta.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online