1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Fördelar med kalciumlaktat – starkare ben, lägre blodtryck, viktkontroll

Vad är kalciumlaktat?

Kalciumlaktat är ett läkemedel/tillskott som används för att förebygga och behandla symtom på kalciumbrist. Kalcium är nödvändigt för ben, tänder, vävnader, muskel- och nervfunktion. Enligt experter kan långvarig brist leda till rakit hos barn och osteoporos hos vuxna – båda med försvagade ben och ökad frakturrisk. Därför har tillskott med kalciumlaktat flera fördelar.

Starka ben och tänder

Enligt New York State Department of Health lagras 99 % av kroppens kalcium i ben och tänder. Vid behov "lånar" kroppen från detta lager. Om kalcium inte fylls på regelbundet blir benen svagare. Rätt dos kalciumlaktat kan förebygga detta.

Lägre blodtryck

Studier visar att kalcium håller de släta musklerna runt blodkärlen starka. Personer med optimalt kalciumintag har lägre blodtryck. Ett tillskott på ca 1 000 mg/dag kan signifikant sänka blodtrycket.

Vikthantering

Forskning visar korrelation mellan kalciumintag och vikt. Teorin: ökad kalciumintag minskar kalciumkoncentrationen i fettceller genom att sänka parathyroidhormon och aktiv vitamin D, vilket ökar fettnedbrytning i cellerna.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online