Vad är kalciumlaktat?
Kosttillskott vid kalciumbrist (nödvändigt för benbildning/underhåll). En av flera kalciumsalter. Innehåller 13 % elementärt kalcium (vikt).
Fördelar
- 99 % av kroppens kalcium i ben/tänder; resten i blod, muskler, cellvätskor.
- Driver muskelkontraktion, nervsignalering, hormon/enzymexcretion, blodkoagulation.
- Hög löslighet → lättare absorption i matsmältningen (Carlson-Rink, naturläkare).
- Används vid: osteoporos, rickets, hypoparatyreoidism, graviditet/amning (läkarordinerat).
Biverkningar
- Vanliga: yrsel, svettning, het känsla, oregelbunden hjärtslag, illamående/kräkningar, hudrödnad/utslag.
- Mindre vanliga: sömnighet, smärtsam/svår urinering.
- Överdostidiga tecken: torr mun, svår förstoppning, huvudvärk, extrem törst, irritabilitet, depression, aptitlösning, djup utmattning/svaghet.
Kontraindikationer och interaktioner
- Njurstenhistorik, paratyroideasjukdom → konsultera läkare först.
- Gravida/ammande → läkarsamråd.
- Interagerar med: digoxin, antacida, kalcitriol/andra D-tillskott, antibiotika (doxycyklin, minocyklin, tetracyklin).
