Sjukdomar från ett brist på vitamin A

Vitamin A är ett fettlösligt vitamin härrörande från provitaminkarotenoider och förformade retinoider. Du kan få retinoider från din kost genom att äta djurfoder som mejeriprodukter ägg njure och lever. Du kan också få A-vitamin genom att konsumera mat rik på beta-karoten som morötter och gula eller mörka grönsaker.

Fysiologiska funktioner

Vitamin A hjälper dina ögon att anpassa sig till ljusa förändringar. Enligt Colorado State University Extension spelar den också en viktig roll i tandutveckling immunsystemreglering genuttryck celldelning bentillväxt och reproduktion. Dessutom håller vitamin A din lungor hals näsa ögon hud och mun fuktad. Om du har tillräckliga mängder vitamin A kan du minska dina chanser att utveckla vissa cancerformer. Den rekommenderade kosttillskottet är 900 mikrogram dagligen för män och 700 mikrogram per dag för kvinnor.

Bristfällen

De kliniska manifestationerna av vitamin A-brist förekommer i steg. I det tidiga skedet av brist kommer du att drabbas av nattblindhet och du kanske inte kan se ordentligt i ett svagt upplyst rum. Om bristen går framåt ser du ingenting i svagt ljus. Vid denna tidpunkt bör du kontakta din läkare annars kan du utveckla xeroskontaktiva. Din konjunktiva fodret under ögonlocken som täcker ögat vitt blir pigmenterat förtjockat torrt och skrynkligt. På detta stadium får dina ögonbollar ett dimma utseende. Om torrheten sprider sig längre blir ditt hornhinna blöt och lustlöst. På den tiden lider du av xeroshornhinnan och du behöver få läkarvård eller annars kommer du att utveckla keratomalaki en sårbildning i hornhinnan.

Rubrik mot blindhet

Svår brist på vitamin A kulminerar i keratomalaci ett tillstånd som påverkar båda ögonen. På detta stadium blir ditt hornhinna extremt mjukt och ögonen blir skrynkliga och grumliga. Som bristförskott börjar skummiga fläckar att bildas över dina vita ögon. Om du inte får behandling kommer du att drabbas av en infektion som kan brista ditt hornhinna. När din ögonvätska fortsätter att degenerera kommer du snart att bli blind. Keratomalaki och bristen på adekvat diet vitamin A är viktiga orsaker till att blinda i vissa utvecklingsekonomier. Om du bor i den utvecklade världen kan du utveckla keratomalaci som en följd av dålig absorption och transport av A-vitamin på grund av sjukdomar som ulcerös kolit celiacsjukdom leversjukdom eller cystisk fibros.

Medicinsk behandling

I det ögonblick din läkare diagnostiserar dig med vitamin A-brist kommer hon troligen att ge dig en oral dos av vitamin A. Om du också upplever vedvarende diarré eller kräkningar kan en intramuskulär injektion ges som en ersättning till den orala dosen. Du kan få ytterligare en dos efter en till fyra veckor.