1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Citrongräsolja mot akne – rengöring, astringens, stressreduktion

Ursprung & tillverkning

Citrongräsolja (lemongrass) – ångdestillation av frisk/halvtorkat citrongräs. Gul/gulgrön olja, lagras i rostfritt stål. Ursprungligen Indien, nu globalt.

Var finns den?

Hundratals kosmetikaprodukter: djuravskräckare, antisvett, ansiktsrengöring (effektiv mot akne).

Som rengöringsmedel

Akne = infektion efter förstopning (smuts, fett, olja). Citrongräsolja i badvatten tar bort överflödig olja.
Recept: Några droppar i halvfull behållare varmt vatten → applicera på hud/aknebrott efter rengöring.

Som astringens (sammandragande)

Unik kemisk sammansättning: antifungalt, antimikrobiellt, antisceptiskt → fantastisk astringens.
I toner/rengöring: drar ihop/smärre porer, bildrar barriär av hård vävnad under hud → skydd mot skadliga ämnen i luft.

Stress – en viktig komponent i akne

  • Några droppar i bad/diffusor → kraftfullt stressverktyg.
  • Flaska under näsan, djupa andetag → lugnar kropp, lindrar spänning, energiserar trötthet.
  • Mer alert kropp = bättre hantering av akne.

Undvik – försiktighet!

  • Eteriska oljor = starka. Några droppar räcker. Överdoser skadar hud.
  • ALDRIG internt utan läkarråd.
  • Stor försiktighet vid graviditet/amning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online