Paradoxen: Olja mot mjäll (som ofta orsakas av överproduktion av talg) – men RÄTT olja fungerar
Mjäll = ofta ökad talgproduktion + irritation. Vissa oljor balanserar, dödar svamp/bakterier, lugnar inflammation.
1. Kokosolja – basbehandling
- Fettsyror: Antiviral + antibakteriell.
- Rengör & behandlar hårbotten samtidigt som den fuktar.
- Dos: 1–2 msk i hårbotten, massera, 15+ min innan schampo.
2. Eteriska oljor – potentiella kraftpaket (ALDRIG oundspädd!)
- Te-trädolja (MEST effektiv): Antiseptisk, dödar bakterier/jäst som orsakar mjäll. 5–10 dr i hårbotten, 1–2 min före schampo. ELLER 10–20 dr i din shampooflaska → daglig användning.
- Övriga med anti-mjäll-effekt: Patchouli, rosmarin, salvia, ylang-ylang, pepparmynta, lavendel, eukalyptus, enbär (Lowana Veal, AGORA).
Säkerhetsprotokoll
- Alltid utspädd i bärolja (kokos, jojoba, mandel, olivolja).
- Patchtest 24h före första användning.
- Undvik ögonkontakt.
- Gravida/ammande/barn/epilepsi/leverproblem: Expertvägledning krävs.
Rutin för bäst resultat
- Välj 1–2 eteriska oljor + bärolja.
- Applicera 2–3 ggr/vecka (ej dagligen – kan överstimulera).
- Kombinera med mild, sulfatfri schampo.
- Stresshantering + kost (omega-3, zink, B-vitaminer) stödjar internt.
