1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Gör din egen anti-aging ansiktskräm med rosenshipolja, jojoba och vitamin E

En lyxig, antioxidantenrik kräm du kan göra i din kök – billigare och renare än butikskrämer

Rosenshipolja (rosa mosqueta) är packad med antioxidanter, vitaminer (A, C, E) och essentiella fettsyror. Lugnar torr hud, minskar mörka fläckar, förbättrar fina linjer. Kombineras perfekt med jojobaolja + vitamin E.

Utrustning

    Dubbelkastrull (eller kastrull + värmesäker skål ovanpå)
  • Mixer/stavmixer
  • Ren glasburk med lock

Ingredienser

  • 2 msk jojobaolja
  • 1 tsk vitamin E-olja
  • 1 msk kvällsprimrosolja
  • 1 msk rosenshipolja
  • 1 msk fint rivet bivax
  • 1/4 tsk borax
  • 1,25 oz (ca 37 ml) rosensvatten/destillerat vatten
  • 6 dr sandelträ-eterisk olja
  • 2 dr patchouli + 2 dr morotfrö + 2 dr geranium (doft + hudvård)

Tillagning (vattenbad-metod)

  1. Vatten i nedersta kastrull, sätt på medelhög värme.
  2. Oljor + bivax i övre skål/dubbelkastrull. Rör ständigt tills smält + homogent.
  3. Borax + rosensvatten i värmesäker skål. Mikro 1 min (samma temp som oljefas). Rör.
  4. Ta oljefas från värme. Häll LANGSAMT boraxvatten i oljefas under snabbt vispande → emulsion bildas (krämig konsistens).
  5. Svalna till varm vid beröring. Vispa i eteriska oljor.
  6. Häll i ren glasburk när helt sval. Håller 2+ veckor kylt.

Användning & tips

  • Bäst på kvällen – huden absorberar över natten.
  • Cirkulära rörelser, skölj inte av.
  • Kroppsfukt: Flera droppar rosenshipolja i varmt bad.
  • Alternativ dofter: Lavendel, ylang-ylang, palmarosa.
  • Patchtest 24h (rosenship kan ge allergi vid känslig hud).

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online