1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Hemkur mot knäkta händer: Olivolja-, kokosolja- & mjölkbad

Torrt klimat, hårad tvål, het bad och hudsjukdomar (eksem) ger knäkta, irriterade händer. När handkräm inte räcker: prova denna lugnande, fuktighetsgivande badblandning.

Recept

  • 3 dl (3 koppar) vatten
  • 2 msk extra jungfruolivolja
  • 2 msk kokosolja
  • 2,5 dl (1 kopp) mjölk (vilken sorts som helst)

Gör så här

  1. Blanda allt i en mikrovågsugnsäker skål (stor nog för båda händerna).
  2. Värme i mikron ~20 min på medium. Kontrollera temp med finger – skall vara varm, inte het. Behövs mer: 10–20 sek på low.
  3. Doppa ner båda händerna i 10–15 sek. Om blandningen svalnar: värme 10–20 sek till.
  4. Ta upp händerna, skölj av med ljummet vatten.
  5. Låt torka, smörj med din favorithandkräm. Häll ut resten.

Tips

Lägg till 2–3 droppar favoritdoft/eterisk olja för doftupplevelse.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online