
Polar = stor tillverkare av fitnessklockor. Kvinnomodeller skiljer sig på stil/storlek: mindre band/skärmar för bättre passform & signal. Fler färger (lila, vit, röd, rosa).
Exakta modeller använder trådlöst bröstband (bättre precision). Många kvinnor tycker band irriterande/svårt med vanlig/sporthb. Från 2011: Polar sport-bh med integrerad sändare – tvättbar, ersätter band.
Beräkning skiljer sig (vetenskaplig studie 2010).
Maxpuls (kvinnor): 206 – (0,88 × ålder).
Målzon: 50–85 % av maxpuls.
GPS (hastighet/avstånd), kaloriräknare, stegmätare. Välj modell som matchar dina mål. Om bästa modell är "mansklocka" – köp eftermarknadsband/tillbehör.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online