Dosering av Acidophilus vid urinvägsinfektion (UTI) – Vad vetenskapen säger

Acidophilus och UTI

Lactobacillus acidophilus producerar väteperoxid och mjölksyra som hämmar patogener i urinvägarna. Alternativmedicin rekommenderar det, men vetenskapligt stöd är svagt och blandat.

Forskning om dosering

NIH: Studier som antyder nytta använde vaginala appliceringar (tabletter med 10 miljoner CFU till suppositorier med 1 miljard CFU), inte oral intag. Inga etablerade orala doser för UTI.

Biverkningar och risker

• Diarré, uppblåsthet, illamående, magbesvär.
• Sällan allergi (hives, andnöd, ansiktssvullnad).
• Undvik vid: artificiella hjärtklaffar, korttarmsyndrom, graviditet/amning, nyligen operation/tarmtrauma, sulfasalazin, immunsuppressiva (cyklosporin, prednison, mmf, azatioprin).

Kvalitetsproblem

Tillskott regleras inte av FDA – innehåll kan avvika från etikett, föroreningar (tungmetaller, skadliga bakterier) förekommer. Använd inte som ersättning för antibiotika (förstahandsval vid UTI). Prata med läkare.