Varför HbA1c är guldstandard
Enkla blodglukostest ger ögonblicksbild. HbA1c visar genomsnittlig blodsocker senaste 2–3 månader (erytrocyters livslängd). Det är den bästa indikatorn på hur väl diabetes hanteras över tid.
Diabetes – två typer, samma konsekvens
- Typ 1: insulinbrist (autoimmun). Behandling: insulininjektioner + kost/motion.
- Typ 2: insulinresistens. Stark koppling till övervikt. Behandling: kost, motion, tabletter, ibland insulin.
- Båda: höga glukosnivåer skadar njurar, hjärta, ögon, nerver.
Testmetoder jämförda
- Fasterande glukos (FGT): ögonblicksbild. Kan vara hög en dag, normal nästa.
- OGTT: visar tolerans men bara några timmar.
- Hemmamätning: specifik tidpunkt.
- HbA1c: integrerar alla variationer under 120 dagar. Mest robust mått på långsiktig kontroll.
Vad HbA1c-värden betyder
- Normal: <5,7% (eller <5,7% / 4–5,6%).
- Prediabetes: 5,7–6,4%.
- Diabetes: ≥6,5%.
- Mål för de flesta diabetiker: <7,0% (individualiseras).
- >7%: vävnader får inte tillräckligt syre/näring → komplikationer.
Vilket test är bäst?
Ingenting är perfekt. Kombinera: HbA1c för långsiktig trend, hemmatning för dagliga justeringar, FGT/OGTT för diagnostik. Läkare använder alla för full bild.
Konvertering
HbA1c % ↔ genomsnittlig blodsocker (mg/dL / mmol/L) – tabeller finns online (t.ex. ADA).
