Beneprotein Nutrition Information

esursbeneprotein är ett omedelbart proteinpulver som produceras av Nestle. Den är gjord av vassleproteinisolat och sojalcitin. Betjäningsstorleken för en skopa eller ett paket är 7 g. Denna produkt är formulerad så att den kan användas i matarrör. Det kan också blandas med en mängd olika livsmedel och drycker för att öka proteininnehållet.

En servering av Beneprotein har rapporterats ha 25 kalorier enligt nutritionfakta som tillhandahålls av livsstrong. com.

Protein och kalorier

En portion Beneprotein ger 6 g protein. U.S. Department of Agriculture rekommenderar att du tar 46 g protein dagligen om du är kvinna och 56 g protein dagligen om du är en man. "A 7-g scoop has 25 calories." 3 [[Om du konsumerar en 100 g del tar du 357 kalorier.

Kalium och fosfor

Du får 35 mg kalium och 15 mg fosfor i en skopa Beneprotein. Kvinnor och män båda behöver 4 7 g kalium dagligen samt 700 mg fosfor enligt USDA.

Natrium

En portion Beneprotein har 15 mg natrium. Sammantaget måste du begränsa ditt natriumintag till 2300 mg dagligen om du är frisk och till 1500 mg om dagen om du har diabetes högt blodtryck eller njursjukdom eller om du är medelålders eller äldre enligt MayoClinic.com .

Kalcium

Du får 30 mg kalcium per portion Beneprotein. Män och kvinnor i åldrarna 19-50 behöver 1000 mg kalcium dagligen. Detta går upp till 1200 mg per dag efter 50 års ålder enligt USDA.

Överväganden

Beneprotein är kosher såväl som både glutenfri och laktosfri enligt produktinformation. Men om du har en mjölkallergi akta dig - vassle är en av de två huvudproteinerna i mjölken. En mjölkallergi är inte samma sak som laktosintolerans noterar KidsHealth.org.