Ezekiel en gammal testamentisk profet var krävs av Gud att göra ett bröd från en lista över ingredienser. Profeten var tvungen att äta detta bröd och ingenting annat i 390 dagar medan han låg på sin sida för att symbolisera Israels kommande olydnad och smuts.
Ingredienser
Det ursprungliga Ezekielbrödet innehöll ingredienserna som anges i Ezekiel 4: 9: vete korn bönor linser hirs och spelt. Ezekiel 4: 9 Bröd gjord av Food for Life en känd tillverkare listar inte ingredienserna på sin hemsida. Enligt webbplatsen Hälsosam Vegan Viktminskning innehåller Livsmedel för Livets Ezekiel 4: 9-bröd organiskt grodd vete korn malt bygg hirs linser sojabönor och spelt. Havsalt filtrerat vatten och färsk jäst anges också som ingredienser.
Nutrients
Food for Life hävdar att dess bröd har ett mycket högt proteininnehåll och det är faktiskt ett komplett protein innehållande 18 aminosyror inklusive alla nio väsentliga aminosyror. Brödingredienserna är organiskt odlade och den färdiga produkten innehåller groda hela korn. Enligt LIVESTRONG.com's MyPlate innehåller en servering 80 kalorier och innehåller 4 g protein eller 8 procent av ditt dagliga proteinbehov om du följer en typisk diet med 2 000 kalorier per dag. En servering innehåller 15 g kolhydrat eller 5 procent av ditt dagliga intag och 3 g fiber. En skiva Ezekielbröd innehåller 12 procent av ditt önskade dagliga intag av fiber.
p | Någonstans i Ezekielboken föreslår Gud att alla äter Ezekiels bröd eller att det har några speciella hälsofördelar. För att få alla näringsämnen i en rekommenderad diet på 2000 kalorier per dag skulle du behöva konsumera 25 skivor bröd per dag. Enligt Gills "Hela Bibelns Utseende" användes endast vete för bröd. Bygg som används i tid av stort behov men resterande ingredienser i Ezekielbröd anses endast lämpliga för nötkreatur.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom