Magsår och H. pylori
~20 miljoner amerikaner drabbas. Vanligast orsak: bakterien Helicobacter pylori skadar slemhinnan → magsyra når känsliga lager → inflammation/sår. NSAID-smärtstillande annan vanlig orsak.
Grönt tes mekanismer mot H. pylori
- Katekiner (EGCG) – stark antibakteriell effekt, hämmar H. pylori-tillväxt.
- Anti-inflammatoriskt – minskar slemhinneinflammation.
- Antioxidant – skyddar mot fri radikal-skador (rök, toxiner).
Kliniska bevis (djurstudier)
- Gerbilstudie (Antimicrob Agents Chemother 1999): tekatekiner hämde H. pylori-tillväxt, minskade blödning/erosion.
- Musstudie (World J Gastroenterol 2007): grönt te-extrakt förebyggde magskada, minskade infektion.
Mänskliga studier saknas – effekt hos människor ej bekräftad.
Viktiga varningar
- Grönt te ej godkänt av FDA för säkerhet/renhet/effektivitet.
- Ej ersättning för standardbehandling (antibiotika + PPI).
- Undvik vid: hjärtsjukdom, högt blodtryck, njursjukdom, överaktiv sköldkörtel, ångest, blödningsrisk, graviditet/amning, koffeinkänslighet.
- Biverkningar: nervositet, irritabilitet, sömnlöshet, oregelbunden hjärtslag.
- Alltid läkarutredning vid misstänkt magsår – gastroskopi + H. pylori-test krävs.
