Energidrycker och Numb Hands

n känsla av trötthet eller brist på energi är vanligt bland de flesta vuxna; För de flesta är dessa slöseriska känslor orsakade av identifierbara orsaker såsom sömnbrist. Medan en brist på energi inte kan vara ett tecken på en allvarlig sjukdom kan det ha en skadlig effekt på din produktivitet. På grund av detta är energidrycker ett vanligt köp för dem som saknar energi. Som med något näringstillskott har energidrycker potentiella biverkningar vilket kan innefatta döda händer. Innan du drar en energidryck diskutera ingredienserna och dess användning med din läkare för att bestämma dess säkerhet för dig.

Vanliga Ingredienser

De exakta ingredienserna i energidrycker skiljer sig åt beroende på tillverkare och produkt men de flesta energidrycker innehåller liknande ingredienser. Den primära föreningen som finns i de flesta produkter är koffein; Återigen kommer koncentrationen av koffein att variera beroende på produkten. Den genomsnittliga energidrycket innehåller mellan 80 och 140 mg koffein per 8 oz. tjänande; Men många energidrycker innehåller minst 16 oz. av vätska. Guarana finns också vanligtvis i de flesta energidrycker och den har en hög koncentration av koffein och andra föreningar som är kända för sina stimulerande effekter på centrala nervsystemet. Andra stimulerande eller prestationshöjande örter inkluderar taurin ginseng grönt teextrakt och yerba mate.

Orsaken till Numb Hands

University of Missouri Wellness Resource Center föreslår dumma händer på grund av energidryck konsumtion kan vara en negativ reaktion på stimulantia som finns i dessa drycker. Koffein som är en viktig ingrediens i flertalet energidrycker ger upphov till energi genom att stimulera centrala nervsystemet. Om de konsumeras i stora mängder kan koffein få nervsystemet att bli instabilt resulterande domningar eller stickningar i händerna. Drugs.com rapporterar om du upplever en nummen eller stickande känsla i dina händer sök omedelbar läkarvård eftersom detta är en sällsynt men allvarlig biverkning av koffein eller stimulantinsamling.

Andra biverkningar

Biverkningar i samband med energidrycker varierar beroende på de specifika ingredienserna som finns i produkten. Några av de vanligaste biverkningarna är associerade med koffein och andra stimulanser. Dessa inkluderar yrsel illamående nervositet snabb hjärtslag och irritabilitet. Men mer allvarliga biverkningar inkluderar diarré kräkningar darrande och täthet i bröstet.

Säkerhetshänsyn

Om du för närvarande tar mediciner eller genomgår medicinska behandlingar diskutera användningen av energidrycker med din läkare som ingredienserna i drycken kan orsaka negativa biverkningar. Gravida och ammande kvinnor borde inte konsumera energidrycker.