Mage är vanligt fettdepå och vattenlagring. Midjestrimmarbälte (neopren/bredt band) ökar lokal svettning under träning → tillfällig vattenviktnedgång.
Användning
- Ta av överkroppskläder (inkl. sport-bh) – bältet måste vila mot huden.
- Placera tjockare mitten över rygg, sträck runt magen, fäst med klettband.
- Sätt på bh/kläder över bältet.
- Träna som vanligt (jogg, styrka, etc.) – bältet värmar mage → mer svett.
- Ta av efter pass, tvätta direkt (annan lukt/mögelrisk).
Viktigt
- Minskar enbart vattenvikt – inte fettförbränning.
- Drick mycket vatten under träning (förhindra dehydrering).
- Undvik att sova med bältet.
Du behöver
- Midjestrimmarbälte
- Vikter (valfritt)
