Vad är det?
Grönt te marknadsfört som "3 Ballerina Tea". Viktminskning är biverkning av dess verkliga funktion: diuretikum + laxans. Viktminskning = mest vattenvikt.
Aktiva ingredienser
- Cassia Angustifolia (Senna): Stimulerande laxans (katartisk). Huvudingrediens i Ex-Lax. Bra vid förstoppning, gas, uppblåsthet.
- Malva Verticillata (Kinesisk Malva): Diuretikum, antiinflammatorisk (urinvägsinfektion, slem, gastrit). Högre dos = laxans.
- Ingen aptitdämpning, inget bevis för fettförlust.
- Innehåller även catechinpolyfenoler (antioxidanter).
Historia
Ursprung: Kinesisk medicinbok 1500-tal (Lee Sze-Zhen). Senna mot förstoppning. Kinesisk malva odlad 2500+ år – lugnar matsmältning, hals, bronkier. Kombinerat för tarm- och urinvägsrensning.
Dosering
- Starta svagt: 2 koppar kokande vatten över 1 påse, 2–3 min. För starkt? Tillsätt vatten. Max 2 koppar/dag.
- Efter 1 vecka: 1 kopp vatten/påse, drick 3 ggr/dag efter måltider. Max 3 koppar/dag.
Fördelar
- Lindrar förstoppning, IBS, gastriska besvär (uppblåsthet, gas, böling).
- Tillverkare: Hälsosammare än receptläkemedel (inga kemikalier/koffein), kan undvika sjukhusbesök.
Varningar – viktiga!
- Kontakta vårdgivare vid: tarmproblem, Crohns, ulcerös kolit.
- Förbjuden för: barn, äldre, gravida, ammande.
- Sänker kalium (diuretik/laxans).
- Allergi: andnöd, ansiktssvullnad, nässelfeber.
- Långtidsbruk: beroende, kronisk diarré, allvarlig förstoppning vid upphörande, klubbning fingrar/tår, magkramper.
