Hur man bandar för Trigger Finger

Triggerfinger är ett tillstånd som påverkar senorna i händerna. Ofta poppar och smärta i fingrarna. Men när tillståndet fortskrider och någon sena i fingret inte kan sträcka sig ordentligt blir fingret låst och kan inte räta ut sig. Att veta hur man korrekt bandar de drabbade fingrarna kan göra att du kan behålla tillståndet från att gå vidare. Det är särskilt viktigt att stabilisera de drabbade fingrarna under sömnen så att du inte oavsiktligt böjer fingrarna vid onaturliga vinklar och gör tillståndet sämre.

Mät 1 tum medicinsk tejp. Klipp bitbandet från rullen.

Fäst den ena änden av bandet på det påverkade fingret så att bandets längd viks runt din finger. Tejpen ska vara över knogledsleden.

Vik tejpen bekvämt runt hela knutleden.

Läta bandet med fingrarna för att se till att den håller sig på plats.

Tips

När du är vaken på morgonen ta bort bandet från fingret. Du bör förvänta dig en viss mild styvhet i leden men du bör försöka att du använder din hand normalt.

Varningar

Om du knappar på fingret förbättras inte symtomen se din läkare.

Saker som behövs

Medicinstejp

Linjal

Saxar