Maskros Root & Menstruation

rots sina livfulla gula blommor ses maskrosväxten som en ogräs som invaderar din trädgård. Både rosen och lövmaskens växt används dock för många hälsoändamål bland annat för att underlätta symptomen på menstruation. Rötterna är färska under våren eller senhösten eller finns tillgängliga i tinkturer. Tala med din läkare innan du tar maskros.

Maskrosor för menstruation

Maskrosors viktigaste hälsoeffekter är inte för menstruation utan i stället att stimulera och rengöra bukspottkörteln lever gallblåsan och njurarna och för att underlätta matsmältningssystemet. Ändå kan vissa av dess egenskaper sträcka sig till symptomen på menstruation och premenstruellt syndrom. Det kan hjälpa till med kraftig blödning en missad period menstruations huvudvärk förstoppning och anemi.

Överväganden

Mandelros löv kan också hjälpa menstruations- och premenstruella symtom. Bladen men inte rötterna är diuretika vilket kan lindra vätskeretention från menstruation. De ger också kalium medan många andra diuretika tar bort sig från din kropp. Maskrosblad ger också många av samma fördelar med maskrosrötter.

Överväganden

Det finns flera sätt att ta maskrosor på. Gör ett te genom att sippra 1 till 2 tsk. av roten i en kopp kokande vatten i fem till tio minuter. Som en enklare metod kan du köpa färdigförpackade tepåsar och följ paketbeskrivningar för att göra te. Andra alternativ är att ta ett blad eller rottinktur eller ett pulveriserat extrakt av löv eller rot som du hittar i hälsokost och specialaffärer.

Varning

Att ta maskros kan orsaka några biverkningar och läkemedelsinteraktioner. Du kan vara allergisk mot det speciellt om du är allergisk mot ringblomningar kamomill vinrör ragweed krysantemum tusenskönor eller jod. Det kan också orsaka munsår halsbränna och hudirritation. Tala med din läkare innan du tar det om du har gallstens eller ett annat tillstånd av gallblåsa eller om du tar antacida litium eller antibiotika.