Praktiska, interaktiva aktiviteter är mest effektiva för att lära förskolebarn om näring. Här är fyra leksaksfria idéer som fungerar hemma eller i förskolan.
Rita/skriv ut konturer av frukt/grönsaker. Blanda matfärgning med majssirap → glänsande, ätbar färg. Låt barn måla. Eller använd halverad frukt/grönsaker som tryckstämplar (peppar, potatis, äpple fungerar bra). Majskolv ger textur.
Skriv ut par med bilder på frukt/grönsaker. Lägg ner med baksidan upp. Vänd två kort i taget – hitta par. För yngre barn: visa bilderna uppåt för enklare matchning.
Välj nya sorter barnet inte provat. Låt lukta först, sedan smaka. Eller blindprov: binda ögonbinden, gissa vad det är. Beskriv smaker – introducera ord som sur, bitter, söt.
Låt barn känna på riktig frukt/grönsaker. Utforska vikt, form, storlek, yta. Sortera i grupper: alla röda, alla hårda skal, alla söta. Kombinera gärna med smakprovning – sortera även efter smak.
Alla aktiviteter anpassas efter lektionsplan och barnets ålder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online