Svampdjursdjurs

Candidiasis är ett svamptillstånd som kännetecknas av överväxt av jäst på eller i kroppen. De vanligaste ställena för jästöverväxt är munnen halsen och vaginalen. Invasiv candidiasis kan komma in i blodomloppet och spridas genom hela kroppen om den lämnas obehandlad. Även om ytterligare behandling kan behövas för att hantera en Candida-infektion kan kostförändringar hjälpa till med att stödja behandlingen och kontrollera framtida tillväxt av jäst i din kropp.

Mat som uppmuntrar jästtillväxt

En mängd olika livsmedel kan uppmuntra tillväxt av jäst i din kropp inklusive de som är mycket bearbetade och raffinerade ättika godis frukt korn stärkelse grönsaker fisk bearbetade kött de flesta vegetabiliska oljor margarin och alkohol. Mat som sannolikt kan ha mögel som åldersost jordnötter och svampar kan också stödja svamptillväxt.

Dietary Recommendations

Konsumera en varierad diet rik på magre proteiner som kyckling fisk och grötmatad nötkött nötter och frön nonstarchy grönsaker och friska oljor och fetter som avokado olivolja och gräsmatad smör för att hålla jästtillväxten i avlopp. Probiotiska rika livsmedel som yoghurt kefir och kimchi eller probiotiska tillskott kan hjälpa till att återställa balansen i din tarmflora också.