Granatäpplejuice ökar kväveoxidnivåerna?

Granatäpplen har varit en populär frukt under årtusenden och ansågs i forntida civilisationer som symboler för välstånd och hopp. I själva verket visar sig att granatäpplen kan vara mer fördelaktiga än grekerna och egyptierna någonsin kunde ha känt. Modern forskning växer att granatäpplejuice innehåller föreningar som kan bidra till att öka halterna av kväveoxid i kroppen och bekämpa hjärtsjukdomar. Även om det är för tidigt att vända sig till granatäpplen istället för traditionella hjärt-kärlsjukdomar kan dricka granatäpplejuice vara ett gott sätt att stödja ett hälsosamt hjärta och blodkärl.

Identifiering

Kväveoxid är en färglös gas med molekyler som innehåller en kväveatom och en syreatom som är involverad i många viktiga mänskliga fysiologiska processer. På grund av kväveoxidens potential att hjälpa hjärtsjukdomar bygga muskler och utvidga de blodkärl som orsakar erektioner tidningen "Science" namnges årets kväveoxidmolekyl år 1992. Nobelpriset 1998 för medicin tilldelades de tre personer som upptäckte hur kväveoxid och nitroglycerin fungerar i kroppen för att behandla hjärtsjukdomar.

Betydelse

Kväveoxid hjälper till att öka och skydda artärfodret så att dina artärer inte blir igensatta. Det inre skiktet av celler som kallas endotelet släpper ut kväveoxid som i sin tur skickar en signal till dina hjärtfältens glattmuskelceller vilket gör att de utvidgas. Bredare artärer hjälper till att öka blodflödet och minska blodtrycket och kan förhindra blodproppar. Antioxidanter som vitaminer A och C som granatäpple innehåller hjälper till att förhindra nedbrytning av kväveoxid i din kropp och granatäpplejuice är särskilt användbart för att öka kväveoxiden.

Expert Insight

Två studier publicerade i den vetenskapliga tidskrift "Nitric Oxide" försökte bestämma effektiviteten av granatäpplejuice för att främja produktion av kväveoxider. Den första från september 2006 fann att granatäpplejuice var mer potent än Concord-druvsaft blåbärsaft rött vin eller askorbinsyra för att skydda kväveoxid mot oxidativ förstöring och förstärkt kväveoxid biologiska åtgärder. Den andra studien som publicerades två månader senare visade att granatäpplejuice förstärkte effekterna av kväveoxidsyntesen i endotelcellerna som linjer kranskärlssärl. En italiensk studie som publicerades 2005 i "Proceedings of the National Academy of Sciences" granskade också granatäpplesaftens roll i kväveoxidsyntesen i artärsektionerna med plackavlagringarna. Granatäpplejuice ökade nivåerna av kväveoxid i alla blodkärl särskilt i blodkärl med mest plackuppbyggnad.

Överväganden

Från och med maj 2011 har inga kliniska prövningar gjorts på effekterna av granatäpplejuice att öka kväveoxidhalterna hos människor. Även om granatäpplejuice är troligt säkert för de flesta är långsiktiga biverkningar eller några läkemedelsinteraktioner okända. Ett fall av allergi mot granatäpple rapporterades 1992 i "Journal of Investigative Allergology & Klinisk immunologi "hos ett barn med astma.