1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Vikthantering

Hur många kalorier är i fettfri yoghurt?

Populariteten av fettfri yoghurt är förståelig eftersom den här maten är rik på näringsämnen medan den är låg i kalorier. Vissa frysta yoghurt emporier är självbetjäning vilket ger kunderna större kontroll över betjäningsstorlekarna.

Serveringsstorlek

En serveringsstorlek är 1 kopp eller 8 fluid oz. utan påfyllningar.

Kalorier och fett

En 8-oz. servering av fettfri yoghurt med 164 kalorier och 0 4 g fett.

Näringsämnen

En portion yoghurt med fetthalt ger 5 96 g protein och 20 procent av det dagliga kalciumbehovet.

Vikthantering
  1. Hälsosamma, knasiga eller söta snacks för barn att stanna Alert
  2. Citronsaft Vs. Naturlig citronflavor
  3. Paleo Diet och jordnötter
  4. Hälsofördelar med Orange Juice
  5. Diet för Myasthenia
  6. Calorie Calculator för att gå ner i vikt för män
  7. Nutrition Fakta för djupa stekt bananer
  8. Hur kan jag förlora 20 pund i en månad Om jag är 11 år gammal?
  9. Den 7-dagars kostplanen
  10. Är sojaprodukter bra eller dåliga för dig?
  11. Kan du få sex-pack Abs i två veckor?
  12. Vad är de bästa sätten att minska din kroppsfettprocent?
  13. Dr. Perricones Salmon Diet
  14. Vegandieter för Teens
  15. Hälsa fakta om granatäpple blåbärsaft

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online