1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Instruktioner för Weight Watchers-våg

Installation

  1. Ta bort förpackning, vänd vågen.
  2. Undersida: växlare för lbs/kg – välj enhet.
  3. Batterifack: skjut upp, lägg in 3V litiumbatteri.
  4. Ställ på jämn, hård yta.

Användning

  1. Tryck mitt på vågen med tå → display visar "888.8" vid start.
  2. Vänta tills "00.0" visas – nu är den redo.
  3. Steg på: en fot på varje metallplatta, stå stilla.
  4. Display blinkar, visar vikt.
  5. Felmeddelanden: "Err" = över 400 lbs (181 kg). "Lo" = bytt batteri.

Bästa praxis för spårning

  • 1 gång/vecka, samma tid, samma plats, samma kläder.
  • Ger bästa bild av trenden.

Varningar

  • Släpp inte/skjut inte – känslig, går lätt sönder.
  • Får inte bli våt.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online