Tonåringar är ofta mycket tekniskt kunniga, vilket tyvärr också gör dem sårbara för cybermobbning på internet via e-post och sociala nätverk. Exempel på cybermobbning är att skicka hotfulla e-postmeddelanden och sms, lura tonåringar att avslöja privat eller pinsam information för att sedan sprida den vidare, hacka sig in i någons e-postkonto eller profil på sociala medier för att skicka falska meddelanden, samt skapa webbsidor vars enda syfte är att håna en person. Oavsett form kan cybermobbning orsaka allvarlig stress och ångest.
Cybermobbning skapar stress hos tonåringar eftersom de kan känna att det inte finns någon utväg. Undviker de datorn helt riskerar de istället att känna sig isolerade och distanserade från sina kamrater. Får en tonåring arga eller hotfulla meddelanden kan hen känna otrygghet hemma, i skolan och på offentliga platser – särskilt om hen inte vet vem som ligger bakom meddelandena. Många tonåringar känner sig hjälplösa och vet inte var de ska vända sig för att få hjälp.
Cybermobbar vågar ofta vara extra hårdhänta i sina negativa kommentarer via sms eller inlägg online, eftersom det är lättare att säga elaka saker bakom en skärm än ansikte mot ansikte. Att ständigt nedvärderas kan slita hårt på en tonårings självkänsla – ibland så pass att skolarbetet lider och betygen sjunker. Tonåringen kan känna sig impopulär, dra sig undan från vängrupper och tappa intresset för idrott eller andra aktiviteter hen tidigare tyckte om.
Tonåringar som utsätts för cybermobbning kan bli tillbakadragna och deprimerade. En forskningsgenomgång från 2008 vid Yale School of Medicine, som omfattade studier från 13 länder, fann ett tydligt samband mellan att bli mobbad och självmordstankar hos unga. Intressant nog rapporterade Young-Shin Kim, docent vid Yales Child Study Center, att även mobbare själva löper förhöjd risk för självmordsbeteende – inte bara offren.
Om du eller någon du känner utsätts för cybermobbning är det viktigaste att inte svara mobbaren på något sätt. Reagerar offret känslomässigt fortsätter mobbaren ofta. Radera dock aldrig meddelanden från chattar, sms, webbplatser eller blogginlägg – polisen kan spåra dem och de fungerar som bevis. Anmäl alltid cybermobbning till din internet-, mobil- eller chattleverantör samt till polisen. Är mobbaren en elev bör även skolan informeras.
Förebyggande åtgärder är avgörande. Dela aldrig privat information eller bilder med främlingar på nätet och undvik samtal med personer du inte känner. Föräldrar kan ställa in tonåringens konton på sociala nätverk som privata, så att främlingar inte kan se bilder eller personuppgifter. Det är också klokt att placera datorn i ett gemensamt utrymme i hemmet, så att föräldrar enkelt kan hålla koll på vad sonen eller dottern gör online.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online