Vilka är orsakerna till Extreme Irritabilitet

? Samhället drivs av koffein , deadlines , massiva ansvar och ett konstant tillstånd av ångest . Människor leda upptagen liv och många lever livet i ett konstant tillstånd av press och stress för att få saker gjorda . Som ett resultat , depression och ångest köra skenande i hela Amerika . Extrem irritabilitet har många potentiella orsaker inklusive: depression , ångest , felaktig kost , livsstil stress och hormon obalans . De nyckeln till att behandla irritation är att hitta orsaken till problemet och om symtomen ökar eller inte går bort , kan en läkares vård vara nödvändig . Livsstil Stress

ständig stress sätter hjärnan i ett ständigt tillstånd av " kamp eller flykt , " kroppens naturliga rädsla mekanism för att bekämpa faror . Hjärnan blir översvämmad med hormoner som adrenalin och kortisol och därmed öka din puls och orsakar högt blodtryck . Att leva varje dag med hög stress orsakar irritation och ökar risken för : ångest , depression , sömnsvårigheter , hjärtsjukdomar , diabetes , hormonell obalans och till och med hudproblem . Genom att träna minska stressen tekniker som massage , andningsarbete, yoga och meditation , kan man minska stress och risk för allvarlig sjukdom .
Psykisk sjukdom

psykisk sjukdom såsom som bipolär sjukdom , generaliserat ångestsyndrom , depression och tvångssyndrom är vanliga och har en mängd potentiella orsaker . Vissa sjukdomar som bipolär sjukdom kan ärvas från föräldrar och förvärvade från toxin exponering i livmodern . Andra faktorer såsom kemiska och hormonell obalans är också orsakar de flesta psykisk sjukdom eller skada . Psykiatriker som utför en patientintagtar alla dessa faktorer i beaktande , inklusive livserfarenhet , livsstil och familjehistoria.

Hormonell obalans och kvinnor

Kemi och hormon obalans är dubbelt så stor risk att påverka kvinnan än män . The National Institute of Mental Health visar att hormonell obalans direkt påverkar känslor och humör genom att ändra hjärnans kemi . Under puberteten , kan månatliga menstruation , förlossning och klimakteriet kvinnor upplever : depression , ångest , förändringar i sömn och aptit , hudbesvär , förändrad sexualdrift , håravfall och extrem irritabilitet för vad som verkar vara någon anledning . Frustration på dessa förändringar kan också utlösa depression och irritabilitet; symtomen kan behandlas av en läkare .
Nutrition och missbruk

Som Dr Andrew McCulloch , VD The Mental Health Foundation skriver: " Vi vet att hjärnan består till stor del av essentiella fettsyror , vatten och andra näringsämnen . vi vet att maten påverkar hur vi känner , tänker och beter sig . " Dessutom , ämnen som droger och alkohol förändras bokstavligen mänskliga hjärnan kemi, förändra människors sätt att känna och tänka . En balanserad kost och avhållsamhet från skadliga ämnen stödjer friska hjärnans kemi och minskar risken för ångest och depression , de främsta orsakerna till irritabilitet . Addera