1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så hittar du rätt psykiater – en praktisk guide i sju steg

Psykiatriker är läkare som specialiserat sig på att behandla patienter med psykiska sjukdomar eller beroenden. Psykisk ohälsa kan ha många olika orsaker och yttrar sig på en mängd sätt, vilket gör att behandlingen ofta behöver anpassas individuellt. Eftersom området är brett arbetar många psykiatriker med specifika inriktningar – exempelvis barn- och ungdomspsykiatri, depression, ätstörningar eller missbruk.

En psykiaters uppgift är att först identifiera orsakerna bakom en patients besvär och därefter ta fram en behandlingsplan som är skräddarsydd för just den personen. Eftersom behandling av psykisk ohälsa ofta kräver återkommande besök över tid är det viktigt att välja en psykiater som du känner dig bekväm med – både professionellt och personligt.

Så går du tillväga steg för steg

1. Bestäm vilken specialisering du behöver

Utgå från dina symtom och din diagnos när du funderar på vilken typ av psykiater du behöver. Vissa psykiatriker arbetar uteslutande inom sitt specialistområde, till exempel med enbart barn och ungdomar, medan andra fokuserar på specifika tillstånd som ätstörningar, beroende eller depression. Genom att vara tydlig med dina behov kan du snabbt begränsa din sökning.

2. Prata med din husläkare

Kontakta din husläkare innan du väljer psykiater. Läkaren kan utesluta andra fysiska orsaker som kan ligga bakom dina symtom och ge en helhetsbedömning av din hälsa. När undersökningen är klar kan du be om rekommendationer på psykiatriker i din närhet.

3. Kontakta lokala psykiatriföreningar

Regionala läkar- och psykiatriföreningar har ofta listor över legitimerade psykiatriker i ditt område. Där kan du få information om varje läkares specialisering samt utbildning och vidareutbildning – värdefull information som hjälper dig att fatta ett välinformerat beslut.

4. Be familj och vänner om rekommendationer

Om du känner dig bekväm med att prata om din psykiska hälsa kan nära och kära vara en ovärderlig resurs. Tidigare patienter kan dela sina erfarenheter av en läkares professionalism, kunskap, bemötande och kostnader för behandlingen. Fundera också på vilka egenskaper du önskar hos din psykiater gällande ålder, kön och språk – personer som varit i behandling kan ofta svara på även dessa frågor.

5. Kontrollera tillgänglighet

Kontakta de psykiatriker du är intresserad av och fråga om de tar emot nya patienter. Mottagningar kan vara fullbokade, och då kan väntetiderna vara långa. Fråga samtidigt om mottagningens öppettider så att de passar din vardag.

6. Kontrollera försäkringsskyddet

Bekräfta att din sjukvårdsförsäkring täcker besök hos den psykiater du valt. Behandling av psykisk ohälsa kräver ofta regelbundna besök över lång tid, både för utredning och uppföljning, så se till att försäkringen gäller även framöver. Många försäkringar har dessutom ett tillägg som delvis täcker kostnaden för läkemedel. Be ditt försäkringsbolag om en lista över vilka läkemedel som ingår i din policy och ta med listan till ditt första besök.

7. Boka ett första besök och utvärdera

Boka tid hos en av psykiatrikerna som passar dina behov och se om ni fungerar bra tillsammans. Observera hur läkaren resonerar kring medicinering och dosjusteringar, och bedöm om behandlingsplanen känns rimlig för dig. Det viktigaste är att jämföra dina resultat mot de förväntningar ni diskuterat tillsammans, så att du säkert vet att du gör framsteg. Kom ihåg att du alltid kan byta läkare – om du inte känner dig bekväm eller inte ser någon förbättring är det helt rimligt att prova en annan psykiater.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online