Frigöringstekniken (Release Technique) introducerades 1952 av Lester Levenson, en fysiker och ingenjör. Det är ett självhjälpsprogram som enligt sina förespråkare lär deltagarna att känslomässigt släppa taget om negativitet för att uppnå framgång i livet.
Frigöringstekniken är ett steg-för-steg-program som utförs hemma och som ska lära ut hur man eliminerar negativitet och når "framgångens yttersta hemlighet", enligt webbplatsen releasetechnique.com. Kursen erbjuder även stöd kring hälsa, ekonomi och relationer.
Frigöringstekniken består av flera cd-skivor och en instruktionsbok. Materialet innehåller både praktiska instruktioner och informativa föreläsningar. En betald prenumeration ger dessutom tillgång till ett veckovis telekonferenssamtal med Larry Crane, metodens nuvarande huvudlärare.
När den ursprungliga grundkursen i frigöringsteknik har genomförts kan deltagarna gå vidare till mer avancerade kurser, exempelvis "Goals and Resistance Course" och "What Do You Want to Do When You Grow Up?". Som en avslutande nivå erbjuds retreaten "Lesterizing Goals Mastery Retreat" i Aspen, som vänder sig till 200 deltagare och leds av Larry Crane personligen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online