Hur du ändrar Terapeuter

När du går igenom en kris eller svår tid , kanske du behöver lite hjälp utifrån för att klara av och lösa din kamp . Folk ser till terapeuter för att hjälpa dem med missbruk , sorg , äktenskapliga kamp och andra personliga frågor . Men en rad olika omständigheter kan göra att arbeta med din terapeut utmanande . För att kunna gå vidare , måste du vara bekväm med honom . Medan din rådgivare är inte din vän , ska du kunna lita på honom helt. Om situationen inte förbättras , måste du tänka på att byta terapeuter . Här är några grundläggande steg att följa om du väljer att göra det . Instruktioner
1

Prata med din terapeut först . Detta är en fråga om både vanliga och professionella artighet . Försök att lösa problemen , särskilt om du har arbetat med rådgivaren i ett par månader eller längre och problemet är ganska nyligen . Bedöm vad som orsakar blockeringen i din behandling . Det är bättre att försöka arbeta saker med din nuvarande terapeut i stället för att börja om från ground zero med en ny kurator . Det enda undantaget är om din rådgivare begår ett uppenbart moraliskt eller etiskt brott , inklusive eventuella sekretess kränkningar . Om hon försöker några sexuella närmanden , lämna och inte återvänder hennes samtal . Du kan välja att anmäla henne till styrelsen , som håller henne certifiering och lämna in ett klagomål .
2

Gör ett val . Kom ihåg att valet är ditt om du väljer att byta terapeuter . Du behöver inte fortsätta behandlingen om det inte är vad du vill . Din terapeut kommer att respektera ditt beslut efter att han ställer några frågor så att han kan stänga din fil . Ett oprofessionellt terapeut kommer att försöka prata dig ur sluta . Bara berätta för honom " nej " och lämnar ändå. Addera 3

Välj en ny terapeut . Du kan välja att göra detta innan du någonsin diskuterar lämna din tidigare rådgivare . Psykiatrikern Dr John Grohol , VD och grundare av Psych Central , rekommenderar att du hittar någon som har varit i området i minst 10 år . Mer erfarenhet ger bättre rådgivning resultat för klienterna . Fråga terapeuten om han har jobbat med just din fråga och vad hans erfarenhet är med det . Intervjua honom för att se om han uppfyller dina kvalifikationer för jobbet .
4

Ställ in en tid hos en ny terapeut . Hennes kontor bör ta hand om överföringen av alla papper från den tidigare kontor . Addera