Hur får man hjälp för Borderline

Borderline ( BPD ) är en psykisk sjukdom som kännetecknas av humörsvängningar , depression , rädslor , problem att hantera att vara ensam och ilska frågor . Om du var tvungen att beskriva någon med BPD , skulle det bästa ordet att vara instabil . En person med BPD kan gå från noll till extremt arg på nolltid . Personens känslor ändras utan förvarning och för någon som älskar att BPD , kan det vara en skrämmande upplevelse . Få hjälp för BPD är ingen lätt uppgift . Den BPD personen måste vilja hjälpen . Instruktioner
Få hjälp
en

Medge på problemet. En person med BPD måste erkänna att de behöver hjälp för sina problem . När detta inträffar , då läkningsprocessen kan börja. Medge att du har ett problem är kanske det svåraste steget att ta .
2

Prata med någon . Att prata med andra är kanske det bästa sättet för en person med BPD för att få den hjälp de behöver . Det gör det möjligt för dem att släppa sina känslor och sätta dem i bättre perspektiv . Addera 3

Seek terapi . Om BPD personen inte redan i terapi , med start terapi är en klok idé . Kontrollera med ditt försäkringsbolag för att se vilka terapeuter är i ditt område att acceptera din typ av försäkring . Terapeuten kan också vill placera personen på medicinering för att stabilisera personen .

Vara i terapi kan ge en stor lättnad för BPD person, eftersom det kan ge honom eller henne utloppet de behöver för att prata om sin ilska , depression eller vad som orsakar dem att känna sig utom kontroll .
4

söka ytterligare hjälp om det behövs . Andra uttag för hjälp inkluderar sjukhus och grupper samhällsstöd . Den BPD terapeut eller den lokala akuten kan avgöra om det krävs sjukhusvistelse . Grupper gemenskapens stöd är också bra , eftersom de kan ge BPD person med vetskap om att de inte är ensamma i sin sjukdom .
5

Läs upp . Om BPD personen är allvar med att få bättre , kommer den personen söka sina egna sätt att få bättre . Kolla in böcker från det lokala biblioteket , läsa internetartiklareller köpa böcker . Addera