Depression är en sinnesstörning som kännetecknas av djup ledsamhet och nedstämdhet. Även om alla må dåligt då och då är depression ett bestående tillstånd som allvarligt stör vardagen. Sjukdomen kan drabba människor i alla åldrar, oavsett socioekonomisk bakgrund eller yrke. Personer som lider av depression kan drabbas av återkommande episoder med symtom som varierar från lätta till svåra. Enligt University of Maryland Medical Center drabbas cirka 18 miljoner amerikaner av depression varje år.
Symtomen på depression varierar ofta beroende på individen och sjukdomens svårighetsgrad. Ledsamhet är dock ett av de vanligaste tecknen. Känslorna kan sträcka sig från att känna sig nedstämd till total förtvivlan. Den deprimerade personen kan sakna självkänsla och uppleva sin situation som hopplös. Hen kan känna att livet inte är värt att leva. En person som lider av depression kan också lätt börja gråta, ofta utan någon tydlig orsak.
Depression har många symtom som visar sig på olika sätt. En deprimerad person kan visa irritabilitet eller upprördhet. Hen kan ha ett hett temperament och låg tolerans för stress. Det kan verka som om alla och allt går hen på nerverna. Känslor av rastlöshet, ilska och självförakt kan också förekomma.
Människor som lider av depression tappar ofta intresset för aktiviteter de en gång tyckte om. De kan dra sig undan från sociala situationer och tillbringa mindre tid med vänner eller familj. Deprimerade personer kan ha svårt att fokusera i arbetet, vilket i värsta fall kan leda till att de förlorar jobbet. Barn och tonåringar som lider av depression kan ha svårt att koncentrera sig på skolarbetet och uppvisa beteendeproblem. Hos barn kan depressionssymtom visa sig som oro, ledsamhet och irritabilitet. Tonåringar kan undvika socialt umgänge och även visa ilska och ångest. Social tillbakadragenhet är ett tecken på depression som ofta ses hos äldre människor.
Fysiska symtom på depression inkluderar förändringar i sömnmönster, såsom sömnlöshet eller överdriven sömn. Aptiten kan öka eller minska, vilket kan leda till viktuppgång eller viktminskning. Personer som lider av depression kan också uppleva minskad sexlust. Deprimerade personer kan drabbas av trötthet, huvudvärk, energilöshet samt andra värk och smärtor. De kan ha svårt att koncentrera sig och sitta stilla, och uppvisa långsamt tal eller långsamma kroppsrörelser. I vissa fall av svår depression kan en person höra röster eller se hallucinationer.
Enligt HelpGuide.org är kvinnor dubbelt så benägna att drabbas av depression som män. Män, särskilt äldre män, löper dock större risk att begå självmord. Män är också mer benägna att uppvisa vårdslöst beteende eller utveckla missbruk. Det kan vara svårt att veta om någon tänker på självmord, vilket är anledningen till att det är så viktigt att känna igen varningstecknen. Om någon du känner pratar om självmord, beter sig vårdslöst eller uppvisar självdestruktiva beteenden som att skada sig själv, sök omedelbart akut medicinsk hjälp eller ring 112. I Sverige kan du även kontakta Mind Självmordslinjen på telefon 90101 för stöd och rådgivning.
Att upptäcka tecknen på depression hos en närstående kan göra stor skillnad. Uppmuntra personen att söka professionell hjälp hos läkare eller psykolog, och visa att du finns där – ditt stöd kan vara avgörande för återhämtningen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online