1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Antisociala tankefel: vad de är och hur de påverkar beteendet

Antisociala tankefel kan ge upphov till okontrollerat beteende, exempelvis bristande respekt för andra människor, brottslighet och andra destruktiva tendenser. När dessa tankefel får fortgå obemärkt kan de komma att dominera den antisociala personligheten, vilket gör att personen fastnar i vardagslivets negativa aspekter. Enligt MedlinePlus är beteendet hos personer med antisocial personlighetsstörning ofta kriminellt.

En forskningsrapport av Claudia Porras, "Examination of the Fluidity of Criminal Thinking", från Texas Tech University visar att "antisociala tankar är en av de starkaste prediktorerna för kriminellt beteende" och beskriver flera tankefel som är vanliga hos lagöverträdare.

Fyra vanliga antisociala tankefel

Känsla av berättigande

Berättigandetankefelet gör att personen känner sig förtjänt av särskilda privilegier och att samhällets normer inte gäller honom eller henne. Personen ser sig själv som överlägsen andra och menar att samma regler inte behöver följas för att få det man vill ha. Människor som styrs av detta tankefel ljuger, stjäl och bråkar ofta.

Kognitiv lathet

Tankefelet kognitiv lathet förstärker personens benägenhet att skylla på andra i stället för att utmana sina egna negativa mönster. Att skylla på andra fungerar som en ursäkt för att slippa ta ansvar för att lösa ett problem. I stället för att agera ansvarsfullt raderar skuldbeläggandet ansvaret i situationen helt. Detta tankefel skapar dessutom agg mot andra, som hålls ansvariga för det ursprungliga problemet.

Bagatellisering

Bagatellisering är ett tankefel där personen manipulerar andra att tro att hans eller hennes handlingar inte var så farliga. Genom att mildra eller minska situationens betydelse med ord som "bara" och "endast" framställs kritvärda handlingar som mindre allvarliga. Att bagatellisera innebär att man talar om handlingen eller anklagelsen på ett sätt som tonar ner dess verkliga betydelse och inverkan.

Maktorientering

Maktorientering får personen att tro att han eller hon har makten att nedvärdera andra. Att göra narr av andra människor eller trycka ner dem hjälper personen att känna sig bättre än andra och att överta deras personliga makt. Nedvärderande beteende uppstår även när personen lovar att utföra en uppgift men inte följer igenom, eller i stället hetsar upp konflikter mellan andra människor.

Så kan tankefelen hanteras

Medvetenhet om dessa tankemönster är första steget mot förändring. Kognitiv beteendeterapi (KBT) används ofta för att identifiera och utmana dysfunktionella tankemönster, och tidigt stöd kan minska risken för att tankefelen utvecklas till mer allvarligt problembeteende. Professionell hjälp bör alltid sökas om beteendet skadar den egna personen eller omgivningen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online