Generaliserat ångestsyndrom (GAD): symtom, orsaker och behandling

Generaliserat ångestsyndrom (GAD) kännetecknas av ett mönster av återkommande oro och en allmän känsla av ängslan som uppträder under olika delar av dygnet. En person med detta tillstånd kan uppleva sig som ständigt orolig, eller så uppstår ångesten i samband med specifika händelser och aktiviteter i vardagen.

Vad innebär tillståndet?

Generaliserat ångestsyndrom kan debutera när som helst i livet och kan i vissa fall diagnostiseras redan i tidig barndom. Många personer som lever med GAD beskriver att de känt en grundläggande oro och ängslan under större delen av sitt liv, ofta utan att kunna identifiera någon tydlig utlösande faktor.

Vanliga symtom

Symtomen på generaliserat ångestsyndrom kan variera mellan individer, men de mest typiska tecknen inkluderar:

• Kraftigt svettande
• Svårigheter att koncentrera sig och att kontrollera sin oro
• Överdriven ängslan och spänning
• Hjärtklappning
• Andnöd eller tryck över bröstet
• Trötthet och energibrist
• Rastlöshet och en känsla av att vara "på helspänn"
• Sömnsvårigheter, exempelvis insomningsproblem eller orolig sömn

Möjliga orsaker

De exakta orsakerna bakom generaliserat ångestsyndrom är fortfarande inte helt kartlagda. Enligt Medline Plus tros både biologiska och psykologiska faktorer spela roll i utvecklingen av tillståndet. Det handlar exempelvis om obalanser i hjärnans signalsubstanser samt ärftlighet. Även långvarig eller konstant stress, exempelvis från arbete, ekonomi eller relationer, kan bidra till att sjukdomen utvecklas.

Hur ställs diagnosen?

För att kunna ställa en korrekt diagnos behöver din läkare genomföra en fysisk undersökning för att utesluta att det finns kroppsliga orsaker bakom känslorna av oro. Detta görs ofta med hjälp av flera olika tester, däribland blodprov, eftersom vissa medicinska tillstånd – som sköldkörtelrubbningar eller hjärtproblem – kan ge symtom som liknar dem vid generaliserat ångestsyndrom.

Behandlingsalternativ

Första linjens behandling vid generaliserat ångestsyndrom är kognitiv beteendeterapi (KBT). Denna terapiform hjälper patienten att identifiera negativa tankemönster och lära sig nya strategier för att hantera oro och ångest. Behandlingen kan kombineras med läkemedel, ofta antidepressiva medel av SSRI-typ.

Enligt Helpguide.org anses buspiron (säljs under namnet Buspar) vara ett av de säkraste läkemedlen mot generaliserat ångestsyndrom, eftersom det har färre biverkningar och ingen risk för beroende jämfört med många andra ångestdämpande preparat. Vilken behandling som passar bäst avgörs alltid individuellt tillsammans med vården.