Personer som lider av ångestsyndrom får ofta fysiska symtom av sin stress. Några av de vanligaste besvären vid kronisk ångest är huvudvärk, illamående, bröstsmärta, darrningar, nacksmärta och käksmärta. Många är inte medvetna om sambandet mellan psykisk ohälsa och kroppsliga symtom, vilket kan göra det svårt att hitta rätt behandling.
Enligt Ohio Health Online finns det ett tydligt samband mellan dålig stresshantering och smärta i käkens ledområde. Vid långvarig stress spänns musklerna i ansikte, nacke och käke omedvetet, vilket med tiden kan leda till smärta och obehag.
Ångest kan få den drabbade att bita ihop käkarna och gnissla tänder, ofta utan att man själv märker det. Denna reaktion på stress kallas bruxism och medför en gradvis nedslitning av käkens struktur. Tandgnissling sker oftast nattetid men kan även förekomma när man är vaken.
De temporomandibulära lederna, alltså käklederna, ligger precis framför öronen. Dessa leder gör det möjligt att öppna och stänga käken samt att tugga och tala. När lederna överbelastas eller utsätts för konstant spänning uppstår ofta smärta.
Dysfunktion i käkleden kallas TMJ (temporomandibulär dysfunktion). TMJ är en smärtsam störning som orsakar nack- och käksmärta samt huvudvärk. Vanliga symtom är dessutom klickljud från käken, svårigheter att gapa och ömhet i ansiktets muskulatur.
Ångestsyndrom behandlas oftast med kognitiv beteendeterapi (KBT) eller med ångestdämpande läkemedel. Käksmärta kan lindras med receptfria värktabletter som paracetamol och ibuprofen. En bettskena kan hjälpa mot tandgnissling, och avslappningsövningar minskar spänningar i käkmuskulaturen. Kontakta alltid vårdpersonal för rätt diagnos och en individuell behandlingsplan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online