Tecken på ångest hos kvinnor

Många kvinnor upplever stress på en dag till dag . De oroar sig för sina karriärer , deras familjer , hälsofrågor , pengar frågor och allmänna vardagliga ansvar . Ångest eller stressad då och då är normalt . Om du känner dig ofta eller konstant ångest , åtföljd av fysiska symptom , bör du kontakta din läkare . Din läkare kan ge en exakt diagnos om du har ett ångestsyndrom och kommer att diskutera behandlingsalternativ med dig . Ångest

ångest och stress kan ha många olika former . Generaliserat ångestsyndrom ( GAD ) är mild till måttlig ångest som varar i minst sex månader . Med GAD , du känner dig alltför orolig . Du har förmodligen svårt att somna och du kan uppleva trötthet , muskelryckningar , muskelvärk eller spänning , irritabilitet , yrsel , svårt att andas ordentligt och svårigheter att svälja . Om du har social fobi ( SAD ) , även kallad social fobi , känner dig övermäktiga självmedvetenhet och oro i vardagliga sociala situationer . Du kan uppleva illamående , svettningar , rodnande och svårt att tala . Post - Traumatic Stress Disorder uppstår på grund av att uppleva en traumatisk händelse och kan visa sig i tillbakablickar , återkommande mardrömmar och oprovocerat ilska .
Panikattacker

När du upplever lång ständig ångest och stress , kan du även drabbas av en panikattack vid ett eller flera tillfällen . Om du upplever ofta panikattacker , kan du ha en panikångest . Panikattacker uppstår plötsligt , utan förvarning . Du kan känna intensiv rädsla . Din puls kommer att öka snabbt . Du kan uppleva andnöd , hyperventilation , svettningar , darrningar , illamående , frossa , kramper i buken , bröstsmärtor , matthet , yrsel , huvudvärk , problem med att svälja och en täthet i halsen . Det kan kännas som om du har en hjärtattack . En typisk panikattack varar ungefär en halvtimme Addera Äldre
p Det kan vara särskilt svårt att diagnostisera ångest i en äldre kvinna .; hon kanske inte känner sig bekväma att diskutera psykiatriska symtom . Försök först att fråga henne om fysiska symptom som kan vara tecken på ett ångestsyndrom . Om hon haft en skenande hjärta eller bröstsmärta , fråga henne vad hon gjorde eller tänkte på innan det hände . Om hon har svårt att sova , fråga henne vad hon tycker om när du försöker somna . Efter identifiering av möjliga fysiska symptom , försöka identifiera psykiska symtom . Lägg märke till om hon verkar fråga eller retlig över småsaker . Hon får bo på vardagliga händelser . Om en äldre person som du tar hand om kan lida av ångest , diskutera saken med sin läkare . Addera