Svårt generaliserat ångestsyndrom, ofta förkortat GAD, är ett psykiskt hälsotillstånd som drabbar många människor. Det kännetecknas av ett ihållande mönster av överdriven oro och ångest kring vardagliga händelser och aktiviteter i livet. För att kunna få diagnosen generaliserat ångestsyndrom måste besvären ha pågått i sex månader eller längre. Kontakta din läkare om du misstänker att du lider av svårt generaliserat ångestsyndrom.
De exakta orsakerna bakom generaliserat ångestsyndrom är inte helt kända. Forskning tyder dock på att både psykologiska och biologiska faktorer spelar roll, eftersom tillståndet ofta förekommer i familjer. Svårt generaliserat ångestsyndrom är vanligare bland kvinnor än bland män. Även barn kan drabbas, och det är inte ovanligt att problemen börjar redan i tidig ålder.
Det finns många symtom på svårt generaliserat ångestsyndrom, och de kan variera från person till person. Det vanligaste symtomet är en ständig känsla av oro. Vissa personer har svårt att somna eller att sova gott genom natten. Andra upplever rastlöshet, koncentrationssvårigheter, hjärtklappning och andnöd. Irritabilitet och trötthet är också vanligt. Ytterligare symtom kan vara värmevallningar, muskelspänningar, darrningar och huvudvärk.
Flera olika undersökningar kan hjälpa till att diagnostisera generaliserat ångestsyndrom, bland annat en fysisk undersökning och en psykiatrisk utredning. Självtester kan också ge en första indikation på om du skulle kunna lida av tillståndet, men de ersätter aldrig en professionell bedömning av läkare eller psykolog.
Personer som får diagnosen svårt generaliserat ångestsyndrom har flera behandlingsalternativ. Antidepressiva läkemedel, exempelvis sertralin (Zoloft) eller paroxetin (Paxil), används ofta som en del av vården. Kognitiv beteendeterapi är en annan vanlig metod där patienten lär sig avslappningstekniker och andra strategier för att hantera sin ångest. Samtalsstöd kan också vara hjälpsamt, eftersom det ger möjlighet att prata igenom sina problem och lära sig konkreta verktyg för ångesthantering. Stödgrupper har dessutom visat sig vara värdefulla för många som lever med svårt generaliserat ångestsyndrom.
Vissa personer med svårt generaliserat ångestsyndrom vänder sig till alkohol eller droger för att dämpa sin ångest. Detta förvärrar dock problemet istället för att lindra det. Obehandlat ångestsyndrom kan dessutom leda till depression och paniksyndrom. Därför är det viktigt att söka hjälp hos en läkare om du misstänker att du lider av svårt generaliserat ångestsyndrom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online