1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Varför är det viktigt att göra bra val i livet ?

Göra rätt beslut kan avsevärt förbättra människors liv och få dem att uppnå många fördelar . Bland dessa fördelar är förmågan att förbättra en persons hälsa , föräldraskap , förebygga missbruk och leva ett mindre stressigt liv . Medan många guider finns för att lära människor att fatta rätt beslut , de glömmer att påminna individer bara varför det är viktigt att göra dem . Missbruk

Göra rätt beslut kan hindra en person från att ta till skadliga ämnen såsom illegala droger eller alkohol . Användare använder vanligtvis dessa ämnen bara för att få en tillfällig känslomässig lättnad . Däremot kan kontinuerlig användning förvandlas till en intensiv beroende med allvarliga fysiska och psykiska konsekvenser . Överdriven användning av dessa ämnen kan leda till missbruk och livsförändringar, inklusive lägre betyg , totalt sett dåliga resultat , socialt tillbakadragande , ökad konflikt med andra och självmordstankar . Du kan undvika dessa skador genom att fatta rätt beslut och att välja att inte använda dem .
Hälsa

Bra beslut kan bidra till att upprätthålla en hälsosam livsstil och även förlänga en människas liv genom att göra hälsosamma beslut som kommer att hålla en kropp i ett bättre skick . Ett hälsosamt liv handlar om att öka fysisk aktivitet , sova rätt , äta hälsosam mat och att inte röka . Enligt Centers for Disease Control , en person som är aktiv i minst sju timmar i veckan har en 40 procent lägre risk att dö . Ohälsosamma val , å andra sidan , kan orsaka allvarlig skada på en persons kropp , till exempel hjärt-och kärlsjukdomar , typ två diabetes och metabolt syndrom . Men kan allt detta förhindras genom att fatta rätt beslut . Addera Tranquility

Bra beslut främja en lugn sinnesstämning , en som är mindre är stressad eller orolig för framtiden . Individer som gör dåliga beslut oroa sig för konsekvenserna av sina handlingar , särskilt om de ledde till olaglig verksamhet . De kanske är rädda för brottsbekämpande organ eller offentlig dom , och därmed hämma deras förmåga att njuta av deras personliga liv . De som gör rätt beslut , å andra sidan , kan slappna av , att veta att de inte har gjort något fel . Framtidsutsikterna är mycket ljusare för dem som har valt också, bland annat bättre alternativ karriär och allmän tillfredsställelse liv .
Föräldraskap

föräldrars val i hög grad kan påverka ett barns väl - välbefinnande och allmänna hälsa . Ansvaret för att ta hand om ett barn börjar under graviditeten och fortsätter under hela tonåren . Det är upp till föräldern att fatta rätt beslut under denna period för att undvika irreversibla biverkningar . Intag av droger eller alkohol under en graviditet , till exempel, kan orsaka ett barn att utveckla livslångahälsoeffekter . En förälders beslut att inte reglera påverkan kan orsaka ett barn att bli våldsamma , vilket hotar livet för föräldrar, lärare och andra runt omkring dem . Biverkningar av dålig uppfödning kan kringgås genom att fatta bra beslut som kommer att ge en positiv effekt på barnet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom