Ett sörjande barn kan uppleva en mängd olika känslor, och reaktionen på en förlust beror ofta på förlustens karaktär, barnets ålder och dess emotionella mognad. Genom att veta vad ditt sörjande barn kan gå igenom får du en bättre förståelse för dess beteende – då överreagerar du inte lika lätt, och du undrar inte varför barnet agerar på ett visst sätt. Kom dock ihåg att vissa barn kan behöva professionell hjälp för att kunna bearbeta sin sorg.
Skuldkänslor är en vanlig reaktion hos ett barn som sörjer en förlust – särskilt hos barn som är för unga för att helt förstå döden och varför den inträffar. Barnet kan tro att det förlorade en älskad människa för att det varit olydigt, eller av någon annan helt irrationell anledning. Positiv bekräftelse kan hjälpa barnet att inse att det inte gjort något fel, och att dess handlingar inte bidrog till förlusten.
Ett sörjande barn kan återgå till beteenden från en tidigare ålder. Det kan börja kissa i sängen, bära runt på en gammal gosedjur, gråta mycket eller suga på tummen. Att återvända till en tid när barnet kände sig tryggt är en hanteringsmekanism, och beteendet slutar troligen när barnet har accepterat förlusten och börjar gå vidare. Det är viktigt att låta barnet utöva dessa beteenden utan att straffa det, eftersom de ligger bortom dess kontroll.
När ett barn sörjer kan det fyllas av oro eller rädsla inför det okända. Om barnet förlorat en närstående person, eller till och med ett husdjur, kan detta vara dess första möte med döden, och det kanske inte helt förstår vad som händer. Rädslan för att förlora andra personer det bryr sig om kan bli en tung börda och orsaka ångest – barnet kan exempelvis klänga sig fast vid sina föräldrar. Föräldrar behöver avgöra vilket sätt som är bäst att prata med sitt barn om döden och dödligheten, eftersom inga två barn sörjer på exakt samma sätt. Vissa barn är mogna nog att förstå döden, medan andra inte kan greppa begreppet och må bättre av att få höra att deras nära och kära kommer finnas kvar länge.
Förnekelse är en naturlig del av sorgeprocessen för både barn och vuxna. De flesta reagerar på en förlust, åtminstone i början, genom att förneka att den inträffat. Det är svårt att acceptera att något så dramatiskt har hänt. Barn som förnekar kan ständigt fråga när den förlorade personen kommer hem. Det kan ibland vara svårt att avgöra om ett barn verkligen förnekar verkligheten, eller om det helt enkelt är för ungt för att förstå dödens slutgiltighet. Du kan behöva förklara mer än en gång att den älskade personen inte kommer tillbaka.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online