Odlade för sin köttiga , tuberös rot som innehåller mycket socker, proteiner och viktiga näringsämnen , inklusive järn och jod , är Maca en perenn växt hemma i Anderna . En medlem av senap familjen , har maca en lågväxande stam systemet , scalloped blad och små benvita blommor .
Arten namngavs Lepidium meyenii av Gerhard Walpers som först beskrev det 1843 . Men forskning genomförts sedan 1960-talet tyder på att dagens odlade maca faktiskt kan vara en annan art kallas Lepidium peruvianum .
mat
Första domestice av förfäderna till Inkas , maca har använts som ett livsmedel i Anderna i tusentals år . En av deras stapelgrödor , blev det också handlas för livsmedel som inte kan växa i bergen som majs , gröna grönsaker och bönor . Det äts rostade som en sötpotatis , kokt i vatten eller mjölk som en gröt och även jäst i en drink som heter maca chicha .
Använder
Ibland kallad " peruansk ginseng , " Det har också använts i århundraden som en fertilitetsbehandling för både människor och djur . Kort efter det spanska erövrade Sydamerika på 16-talet , upptäckte de sin boskap hade problem att reproducera på höga höjder . Indianerna föreslog lägga maca till deras foder . Efter lyckade resultat , började de spanska samla maca som en skatt eller tribut . Spanska poster från så sent som den 18: e -talet visar att i ett område enbart 9 ton maca samlades som en fertilitetsbehandling . Människor i Peru fortfarande använda maca som en behandling av anemi , tuberkulos , sexuella störningar , minnesproblem och magcancer .
Betydelse
Maca användning som ingrediens i kosttillskott har spridit sig till stora delar av världen . I Peru , kommersiell odling av växten tog upp mindre än 50 hektar år 1994 ; av 1999 globala efterfrågan på alternativ medicin sektorn orsakade odling att skjuta i höjden till över 1200 hektar . Ursprungsbefolkningar som äger marken och odla grödor kommer att se en betydande ökning av inkomst om denna nivå av popularitet är ihållande .
Fordringar
Enligt ett hälsosamt alternativ för PR material , med bara 600 milligram Imperial Gold per dag ger många fördelar, bland annat förbättring av erektil dysfunktion , förbättra menssymtom, förbättring av klimakteriet symtom , fertilitet förbättring , libido förbättring , ökad energi och uthållighet , mental klarhet och en hel mängd andra förbättringar . Dessa påståenden stöds med en handfull studier som citeras på deras hemsida och vittnesmål från läkare och kunder . Enligt New York University Langone Medical Center , många fertilitetsstudier på maca inblandade djur och hade blandade resultat . Mänskliga försök har ytterst begränsad . I en studie var doserna av 1.200 till 3.000 milligram testas på män som visade förbättring av sexuell lust , men inte sexuell funktion . Liknande tester har inte utförts på kvinnor .
Överväganden
Enligt " helande kraft Rainforest örter , " författaren Leslie Taylor säger att medan maca är en källa till viktiga näringsämnen , är det inte ett botemedel alla . Upp till 5 pounds av maca en vecka konsumeras av människor i Anderna men de inte uppvisar nästan mänskliga nivåer av uthållighet och sexuell förmåga som skulle förväntas från att äta en sådan stor mängd av livsmedlet. Enligt Taylor , om det går 5 pounds per vecka inte har skapat en ras av peruanska människor , då de små mängder som finns i kosttillskott förmodligen inte ger mycket nytta . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom