Menopaus & Crawling hud

När östrogen sjunker i en menopausal kvinna , reagerar kroppen . Vissa kvinnor upplever känslan av krypande hud . Parestesier

Detta tillstånd kallas parestesier , och det kan intensifieras genom klimakteriet , enligt My - klimakteriet - symptoms.com .
Östrogenets roll

förlusten av östrogen resulterar i mindre kollagen , och detta kan orsaka att huden blir tunnare , torrt och känsligare . Addera Känslighet

när huden blir extremt känslig , är detta när det krypande , stickande och stift - och - nålar förnimmelser kan förekomma .
Motion

Motion kan minska dessa känslor , eftersom ökad fysisk aktivitet ökar blodflödet till nerverna .

örter eller HRT

Överväg att använda örter som minskar klimakteriebesvär , inklusive krypande känsla . Hormonbehandling ( HRT ) kan också hjälpa ; HRT återinför östrogen och progesteron i kroppen . Kom dock ihåg att hälsorisker är förknippade med HRT .
Diet

Förbättra din kost . Införliva folsyra , alfa - liponsyra , vitamin B , linfröolja och jättenattljus i din kost ; dessa kommer att positivt påverka dina nerver . Capsaicin kräm eller cayenne kan appliceras lokalt för att lindra smärta som du upplever . Addera