Hur du tar dextros Efter träning
Medan de flesta människor antar att ett träningspass i sig kommer att leda till muskelutveckling , är sanningen att ett träningspass är bara den stimulans som potentiellt kan leda till större och kraftigare muskler . Elementet som gör skillnaden mellan goda och optimala......
Kommer en vegetarisk kost lägre kolesterol
Kolesterol mäts i low-density lipoprotein (LDL) , det dåliga kolesterolet ; högdensitetslipoproteiner (HDL) , det goda kolesterolet , och triglycerider. Oberoende studier visar att vegetarisk kost ger en betydande potential för att sänka kolesterol . I Vegetarisk kost ......
? Blodsockernivåer är beroende av en kombination av kost , motion och insulinnivåer i kroppen . Extremt hög eller extremt lågt blodsocker kan leda till hälsoproblem och bör undvikas om möjligt . Kost Brist på mat kan resultera i låga blodglukosnivåer, som kroppen anvä......
Alternativ kost för pankreatit
pankreatit är ett matsmältningssystem sjukdom där bukspottkörteln körtel , vilket underlättar matsmältningen och reglera socker , är inflammerad . Symtomen omfattar buksmärta , matsmältningsbesvär och illamående - med svårighetsgrad varierar från måttlig obehag för livs......
Vad är den kemikalie som orsakar trötthet ?
Det finns hundratals potentiella orsaker till trötthet , inklusive virus orsaker , vitaminbrist , blodbrist och cancer . Men det finns en trötthet producerande kemikalie till vilken nästan alla utsätts någon gång i livet , och det är ofta som en naturlig sömn stöd och a......
Kolesterol gratis nudlar Nutrition
Äggnudlar ofta bort från kosten hos dem som funderar på att tygla sitt kolesterol . Kolesterol gratis nudlar är ett enkelt sätt att lägga till dessa nudlar igen Det är viktigt att veta hur dessa nudlar kan påverka din diet innan du gör bytet . Identifiering Kolesterol......
Nukleinsyra --- och ribonukleinsyra ( förkortat RNA ) i synnerhet --- är en viktig del av kroppens kemiska sammansättning . RNA har reglerande och immunstärkandeegenskaper som kan bromsa åldrandet och bekämpa degenerativa sjukdomar . Nukleinsyror finns i en mängd olika ......
Fosfatidylserin & Viktminskning
Fosfatidylserin är ett populärt komplement som ofta används för att förbättra hjärnans funktion genom att öka koncentration och minne samt förhindrar för tidigt åldrande . Dock kan de mindre kända fördelar erbjuder långtgåendehälsoförbättringarinklusive förebygga eller ......
Idén om en diet anpassad till individens blodgrupp har funnits sedan 1970 , då Dr Peter D Adamo infört detta koncept till populärkultur . Kritiker hävdar D Adamos teorier saknar tillräckligt vetenskapligt stöd . Ändå dröjer det blodgrupp kost koncept . Enligt D Adamo , ......
The Body Ecology Diet & Nut Allergier
Om du eller någon du älskar har en mutter allergi eller intolerans , kan nya kost planer vara en anledning till oro . En översyn av Body Ecology Diet , visar dock att det kan vara ett bra alternativ för dem som är försiktiga med nötter . Body Ecology Diet The Body Eco......
Ferritin är en förening av proteiner som lagrar järn inuti cellerna . När dina nivåer av ferritin är låga , är detta ett tecken på att dina järnnivåer är låga . Enligt Priscilla Slagle , MD , som redovisas i augusti 2004 numret av The Way Up nyhetsbrev , kan järnbrist ......
Vilka är fördelarna med varmt vatten & Citron
? Det finns många fördelar med att blanda varmt vatten med citronsaft . De flesta fördelarna fungerar bättre när båda ingredienser är renad och fräsch . I några fall kan vatten och citronsaft har att sväljas, och i andra fall det kan användas som ett topiskt medel. Deto......
Vad är funktionen av D- ribos ?
D - ribos är grundstommen i djur -RNA , som finns i alla celler i människokroppen . Vid den genetiska nivån , den fungerar som en komponent som krävs för genetisk transkription. Som innehåller fem kolatomer , var D - ribos upptäcktes i slutet av 1800-talet . Det var doc......
Flytande kost är i allmänhet effektiva , men de bär en del problem med sin egen - det vill säga potentiella näringsbrist från att förlita sig på bearbetade livsmedel och en nästan fullständig brist på kostfiber i kosten . Även om det finns väldigt lite som du kan göra å......
Hur höja kroppens pH på en proteinrik kost
varierar PH nivå från noll till 14 , med hänvisning till hur sur eller basisk en substans . Eftersom alkaliska objekt är klassade från sju till 14 på pH-skalan , ökar pH-värdet i kroppen innebär att konsumera ytterligare alkaliska livsmedel . Även på en proteinrik diet ......
Se till kosttillskott Alternativ
Säker är varumärket för ett flytande kosttillskott som ger alla kroppens näringsbehovi ett och dryck . Enligt National Institutes for Health ( NIH ) , kan du följa enkla kostråd för att få samma näring i alternativa flytande former . Du kan även använda andra flytande k......
DHEA är en förkortning för dehydroepiandrosteron . DHEA är ett naturligt förekommande steroidhormon i våra kroppar . Den tillverkas av en ung ålder av våra binjurarna , och det syntetiseras i våra hjärnor . Våra kroppar producerar sina manliga och kvinnliga hormoner frå......
Metod för att identifiera kolesterol i ägg
Även ägg erbjuda alla typer av viktiga näringsämnen , de ofta är fruktad av bantare på grund av deras mycket hög kolesterolhalt. Genom att välja rätt typer av ägg och konsumera dem med måtta , däremot , kan äggen vara en frisk del av de flesta människors kost . Att hitt......
Vilka är fördelarna med Stevia
? Stevia , ett naturläkemedel sötningsmedel , har mycket som talar för det . Den har inga kalorier , inga kolhydrater , kan det användas i matlagning och bakning , och kan även ha andra positiva hälsoeffekter . Inga kalorier Stevia är otroligt söt , men har inga kalor......
Människor som lider med magnesiumbrist har oftast symptom som muskelkramper , illamående , låg aptit och värk i kroppen . Vissa personer kan också uppleva hjärtklappning , om kroppen saknar detta mineral . Enligt byrån av kosttillskott , är magnesium en mineral som behö......
Marasm är en sjukdom som orsakas av ett otillräckligt intag av kalorier och protein . Det är vanligt hos barn i utvecklingsländer , och enligt statistik från Världshälsoorganisationen , bidrar till cirka 50 procent av alla barns dödsfall . Markörer för denna sjukdom ink......
Protein barer är ett kosttillskott som används av kroppsbyggare och idrottare för att säkerställa tillräckligt dagligt intag av protein . Stormarknader och hälsobutikererbjuder många proteinbar alternativ med olika ingredienser och smaker . Definition Protein barer är......
Dieter för nattskiftet Människor
Att hålla på rätt spår med sunda kostvanor och träning när du arbetar nattskift är en utmaning , men det är inte omöjligt . När planeras i förväg , kan måltider och mellanmål ger näringsrika och läckra alternativ på hög fetthalt och söta motsvarigheter . Hantering av ko......
Betydelsen av Nutrition & Fitness
Betydelsen av kost och fysisk kondition kan inte överskattas när det gäller att upprätthålla god hälsa . Näring och fitness tillsammans kommer att hjälpa dig att uppnå optimal hälsa . Näring definieras Kosttillskott kan fylla kost luckor Nutrition är den process genom......
Nutritional & Terapeutiska Värden av Guinea Corn
Guinea majs eller sorghum , är medlem i gräset familjen och kan frodas i varma områden med lite regn , som ger näring för miljontals människor . Fyra typer av sorghum odlas , spannmål och söta är de som används som föda för människor . Vid skörd , bären torkar till frön......
Hur man skapar livsmedelsmärkning
Om du älskar att vara organiserad , sedan överväga att skapa egna etiketter för dina livsmedel . Livsmedelsmärkning är särskilt användbara för exempelvis kryddor som inte är lätt att känna igen . Märkning objekten i maten skafferi kan spara tid från att söka ( och lukta......
Glukos är den mest grundläggande typen av kolhydrater används av kroppen för energi . Även känd som blodsocker , glukos har en tydlig struktur som är nyckeln till dess roll som energikälla och som en aktör i en mängd olika metaboliska vägar . Eftersom glukos och dess ......
Hur man gör Fresh Lemon Pudding för en diet
Bland livsmedel är ofta anledningen bakom kost misslyckande , som tvingas livnära sig på samma handfull objekt för veckor åt gången kan köra även de mest hängivna dieter galen . För att lindra detta problem , gör din egen diet desserter , genom att ta regelbundna recept......
String ost är en snabb och behändig mellanmål att slänga i en matlåda eller tidvattnet dig över under en lång eftermiddag . Vad mer , är sträng ost en hälsosam tillägg till din diet . Identifiering Ofta gjort av mozzarella , är sträng ost säljs i stavar som vanligtvis......
Hur du jämför Smoothie Nutrition Etiketter
Jämföra liknande produkter är alltid en utmanande aspekten av att kontrollera ditt näringsintag. Även om ett par av olika smoothies kan se ut och smaka allmänt identiska , varierar deras näringsinnehåll ofta vida , vilket gör det klokt att du ordentligt jämföra näringsm......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom