Sväng havregryn i kolloidalt havremjöl genom att mala dem till ett fint pulver , med användning av antingen en kaffekvarn eller en matberedare . Du kommer att veta när det kolloidala havremjöl har malts till rätt konsistens när en sked kommer omedelbart lösas upp i ett glas vatten , vilket resulterar i en mjölkaktig vätska. Undvik att använda omedelbar eller smaksatta havregryn produkter .
2
Lägg några nävar av den kolloidalt havremjöl till rinnande badvattnet , se till att det löser sig fullständigt och grundligt . Håll vattnet kallt eller ljummet , undvika högre temperaturer som kan torka ut och irritera huden ytterligare. Känn runt vattnet och bryta upp eventuella klumpar av havregryn som kan finnas kvar , konstant omrörning i vattnet tills den uppnår en jämn , mjölkaktigt utseende . Addera 3
Kom i badkaret noggrant , eftersom den kolloidala havregryn kommer att göra allt lite hal . Om ett barn med eksem tar en havremjöl bad , kanske du vill hjälpa till att undvika en olycka .
4
Blötlägg i minst 15 minuter för att effektivt behandla eksem . Du kan märka en lätt brännande känsla eller irritation när du först gå in i badkaret , men det bör avta snabbt när havregryn börjar att lugna huden .
5
Skölj alla havregryn rester bort din kropp med kyla vatten innan du avslutar badkaret . Varje kolloidalt havremjöl som får torka på huden kan orsaka ytterligare irritation .
6
Torka dig försiktigt med en stor , tjock badhandduk när du får ut ur badkaret . Undvik att gnugga huden fram och tillbaka med handduken genom att badda försiktigt tills du är helt torra .
7
Använd en mjukgörande kräm på problemområden som hudveck , eller runt lederna , omedelbart efter torkning huden .
8
Upprepa hela proceduren upp till två gånger om dagen för att lindra klåda och utslag orsakas av eksem . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom