När det gäller andningen handlar det om förvånansvärt stora tal. En genomsnittlig vuxen tar ungefär 12 andetag per minut i vila, och varje andetag fyller lungorna med cirka en halv liter luft. Räknar man ihop det blir resultatet imponerande: runt 8 600 liter luft per dygn, motsvarande 8,6 kubikmeter.
Över en livstid på 80 år växer siffrorna till något enormt. Sammanlagt andas vi då in ungefär 250 miljoner liter luft – drygt 250 000 kubikmeter. Det räcker för att fylla omkring hundra olympiska simbassänger.
Självklart är detta endast ett genomsnittligt värde. Somliga andas snabbare eller djupare än andra, och fysisk ansträngning kan tiofaldiga luftintaget under ett hårt träningspass. Den som lever längre än 80 år samlar dessutom på sig ännu mer. För de flesta hamnar dock livstidssumman någonstans i närheten av en kvarts miljon kubikmeter.
Precis därför spelar luftens kvalitet en stor roll. De ämnen vi andas in dag efter dag påverkar kroppen över tid, vilket gör ren luft till en av de viktigaste förutsättningarna för god hälsa genom hela livet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online