Den Neti potten härstammar från den ayurvediska /yogiska traditionen som ett sätt att rena föroreningar från kroppen . En smal keramikskål med en pip ungefär som en tekanna , har denna enkla anordning vunnit popularitet bland många lider av nästäppa . Med hjälp av en enkel koksaltlösning, kan du spola ut slem och bakterier i näshålan för att ge lindring och förhindra infektion . Gör din egen lösning är enkel och rekommenderas av läkare som tyder Neti potten till sina patienter . Detta är vad du behöver Flighter Salt
Water
Neti potten
Visa fler Instruktioner
1
Förbered 8 oz . renat ljummet vatten. Om du inte har ett vattenfilter , ta med vatten till en koka sedan låt svalna .
2
Lös upp 1/8 tesked salt i vattnet . Addera 3
Häll lösningen i neti potten och följ bruksanvisningen . Addera
