Bacopa (Bacopa monnieri), även känd som vattenhyssop och brahmi, är en ört som ursprungligen kommer från Indien. Det är en härdig, krypande marktäckare med lila eller vita blommor och små avlånga blad. Enligt boken The New Healing Herbs används hela växten för ett brett spektrum av medicinska ändamål.
Bacopa har använts i århundraden inom Indiens traditionella ayurvediska medicin. Örten användes för att förbättra koncentrationen samt för att behandla luftvägsbesvär, urininkontinens, hjärtproblem, kramper och psykisk ohälsa. Vissa forskare betraktar bacopa som ett adaptogen – en ört som stärker kroppens motståndskraft och det allmänna välbefinnandet.
Den traditionella användningen av bacopa som en hjärnstimulerande ört har bekräftats av modern forskning. Studier har visat att bacopa kan förbättra både inlärningshastigheten och minneskonsolideringen. Bacopa innehåller föreningar som kallas bacosider, vilka förbättrar överföringen av nervimpulser. Bacosidernas antioxidativa egenskaper riktar sig särskilt mot de delar av hjärnan som är involverade i minne och resonemang – hippocampus och den frontala cortex.
Bacopa har många ytterligare medicinska användningar. För att förebygga degenerativa sjukdomar motverkar örtens antioxidativa egenskaper den cellskada som orsakas av fria radikaler, vilket i sin tur kan minska risken för cancer och hjärtsjukdom. Antioxidanterna skyddar även levern mot läkemedelsinducerade skador.
Bacopa stimulerar dessutom produktionen av sköldkörtelhormon och kan därför vara till nytta vid behandling av sköldkörtelsjukdom. Studier har visat att örten har antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör den jämförbar med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) – men utan de magbesvär som dessa läkemedel ofta orsakar. Djurstudier tyder dessutom på att bacopa har ångestdämpande egenskaper som kan liknas vid läkemedel i Valium-familjen, enligt The New Healing Herbs.
Ayurvediska läkare har länge använt bacopa vid behandling av epileptiska anfall. Djurstudier visar att örten har antikonvulsiva egenskaper, men endast vid mycket höga doser. Andra djurstudier antyder att bacopa kan fungera som bronkdilaterare eftersom den vidgar luftvägarna till lungorna – något som potentiellt skulle kunna göra den användbar vid astma och bronkit.
Pilotstudier indikerar att bacopa avslappnar mag-tarmkanalen, vilket gör den fördelaktig vid behandling av irritabel tarm och matsmältningsbesvär. Bacopa hämmar dessutom de bakterier som orsakar magsår och har i studier visats kunna hämma tillväxten av vissa cancerformer, enligt The New Healing Herbs.
Bacopa finns tillgänglig som te samt i form av kapslar, pulver och sirap. Terapeutisk användning har inte kopplats till allvarliga biverkningar, och örten verkar vara väl tolererad vid vanliga doser. Vid höga doser kan dock bacopa ge en lätt sederande effekt, enligt webbplatsen Herb Companion.
Personer som planerar att använda bacopa och som samtidigt tar andra läkemedel bör alltid rådfråga sin vårdgivare först, så att eventuell risk för negativa interaktioner mellan örten och läkemedlen kan bedömas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online