Hur gör jag Detox läkemedels ut ur systemet ?

Att ta receptbelagda läkemedel under en längre tid kan orsaka biverkningar inklusive förstoppning , huvudvärk , magproblem , svampinfektioner och uppblåsthet . Efter en detox-program såsom kolon rensningen , metabolisk rensning eller en lever och organ rengöra kan bidra till att lindra en del , om inte alla , av dessa biverkningar . Andra detox inkluderar en frukt -och grönsaks rengöra , vitamin C flush och med hjälp av låga temperaturer bastur och ångar att ta bort gifter , men vara medveten om att många av dessa alternativ inte är vetenskapligt bevisat . Detta är vad du behöver
Kolon rensningen produkt
bastu eller tillgång ånga
Vitamin C
Visa fler Instruktioner
1

Köp en bra kolon rensningen produkt som skulle kunna vara ett effektivt sätt att ta bort gifter . Det finns produkter som finns på nätet eller i de flesta hälsokostbutiker. Dessa inkluderar naturmedel som normalt innehåller psylliumfröskal och Cascara Sagrada tillsammans med andra örter som befria tjocktarmen av slaggprodukter och gifter . Effektiviteten och säkerheten av dessa metoder har inte fastställts av Food and Drug Administration ( FDA ) .
2

Boka kolon bevattning session . Detta görs genom en hed - och sjukvårdspersonal och innefattar flera besök på en klinik . En slang förs in i ändtarmen , och vatten används för att spola ut allt avfall materia och gifter som kan ha samlats under årens lopp . Även om det inte finns några vetenskapliga bevis för att bevisa colonics och kolon rensningen bort gifter , har naturliga hälso - och sjukvård utövare använt denna metod i årtionden . Addera 3

Pröva en metabolisk rengöra . Metabola rensningen är ofta rekommenderas av naturläkemedel läkare och alternativa terapeuter . Det är en mild men grundlig avgiftning metod . Den levereras i form av en ris - eller sojabaserad proteindrink speciellt utformad för lever avgiftning . En diet av ris , frukt och grönsaker är rekommendera för en tid beroende på specifika symtom och individen . Det rekommenderas särskilt för dem med födoämnesallergier . Metabola rensningen är inte godkända av FDA .
4

Använd en C-vitamin flush . Forskning på C-vitamin har visat att den har en kraftfull förmåga att ta bort bakterie toxiner, droger , miljögifter och tungmetaller från kroppen . Den är skonsam mot systemet och kan neutralisera de skadliga effekterna av tillverkade gifter . Den C-vitamin flush kan användas i mellan andra former av rengöring . Använd pulveriserat mineral askorbat C , vilket brukar tolereras väl av de flesta. Belopp som behövs varierar , så kontakta en kvalificerad hälso - och sjukvårdspersonal för råd .
5

Boka en bastu eller ångbastu . Låg temperatur värme kan eliminera fettlösliga kemikalier från kroppen . Det här alternativet används ofta för personer som har utsatts för bekämpningsmedel , lösningsmedel och läkemedel . Den långsamma frisättningen av svett stimulerar frisättningen av fettlösliga toxiner genom huden. Hitta en torrbastu som ligger mellan 110 och 120 grader eller ett ångbad på 110 grader . Bo i den för cirka 30 till 60 minuter tre gånger i veckan för bästa resultat . Målet är att svettas långsamt och stadigt , så se till att temperaturen inte är för varmt . Addera