När du äntligen når punkten där du inser att du behöver hjälp med ett drogberoende, eller när du vet att droger har skadat din kropp, vill du bli av med dem så snabbt som möjligt. Men snabbt betyder inte alltid effektivt, och det betyder sällan hälsosamt. Här är några naturliga sätt att genomföra din drogavgiftning så snabbt som det går på ett tryggt sätt. Kom ihåg att alltid konsultera din läkare innan du försöker avgifta dig på egen hand.
En snabb avgiftning kan lätt leda till återfall om du inte hejdar begäret efter droger och lindrar dina abstinensbesvär. Olika örter hjälper mot begär efter olika droger. Chaparral är en ört som kan lindra begäret efter LSD, medan kalmusrot kan dämpa lusten att röka. Det homeopatiska medlet Avena sativa kan hjälpa till att stoppa begär vid många olika typer av drogberoenden, liksom den kroniska sömnlöshet och nervösa utmattning som avgiftningen kan medföra. Ignatia kan minska abstinensbesvär från antidepressiva medel och lugnande preparat, medan Pulsatilla kan hjälpa vid överanvändning av antibiotika. Dessa medel kan köpas på nätet eller i naturkostbutiker.
Kombinera de medel som passar dina symtom med långa promenader och vandringar i naturen för att syresätta kroppen och klarna sinnet. Se dessutom till att ha ett emotionellt stödnätverk på plats – inget får dig att vilja fortsätta använda ditt favoritpreparat som själva avgiftningen gör.
Börja med levern, eftersom en frisk lever ger bättre förutsättningar för avgiftning under resten av processen. Prova ett te eller kapslar med marietistel, som kan hjälpa dig att avgifta och återuppbygga levervävnad som skadats under drogbruket. Under hela avgiftningen bör du äta minst tio frukter och grönsaker per dag för att fylla på näringsämnen och skölja ut gifter tack vare det ökade fiberintaget.
Arsenicum album är ett homeopatiskt medel som hjälper kroppen att göra sig av med gifter oavsett vilken drog du använt. Det kan också minska drogrelaterade hudutslag, svaghet och rastlöshet. Svavel är ett annat homeopatiskt medel som renar kroppen från rester som lämnats av droger, särskilt antibiotika och andra läkemedel som kan blockera kroppens läkförmåga. Processen kan ta några veckor innan den ger full effekt, och första veckan kan det vara klokt att ta ledigt från jobbet, eftersom avgiftningen kan göra det svårt att koncentrera sig och väcka starka känslomässiga reaktioner.
Efter drogbruket och den efterföljande avgiftningen längtar kroppen efter allt som får den att må bättre. Din första impuls blir kanske att använda droger igen, men det verkliga tricket är att fylla på med så många hälsosamma näringsämnen som möjligt så att du inte faller tillbaka in i gamla vanor.
Vitaminerna C och E kan minska abstinensbesvär och stärka immunförsvaret. Magnesium är ett mineral som minskar irritabilitet och lindrar muskelkramper. Växtnäringsämnen som klorofyll och lucern ger många olika näringsämnen och kan även fortsätta avgifta spår av drogen som finns kvar i blodet. Slutligen kan glutamin, en essentiell aminosyra, förbättra dina mentala förmågor efter beroendet, minska tröttheten och läka fysiska symtom som magsår.
Ta dessa som kosttillskott, som du hittar på apotek och i naturkostbutiker. Det är värt att komplettera med dessa näringsämnen så länge som möjligt, kanske i flera år, för att säkerställa att din hälsa förblir stark och att beroendet hålls i dvale.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online